"Страх неопределенности" - волшебная отгадка всех загадок кабинетной психологии.
"Почему я откладываю важные дела на потом? Почему не начинаю новый бизнес, почему боюсь знакомиться с женщинами?" Ответ: "Это страх неопределенности".
Но на вопрос: "Почему человек боится неопределенности?" ответа не будет. Или будет невнятный, нелогичный, непрактичный.
"Потому что бабайка - это страшно!"
Пусть не бабайка, это ненаучно. Пусть танатос, "стремление к восстановлению первичного (неживого) состояния".
А ничего, что в этом утверждении содержится недоказанное утверждение, логическая "ошибка недостаточности основания"? (Сможете увидеть нелогичность? Это же интересно - искать логические несуразности "общеизвестного"!)
Метод
Сразу в карьер.
Это не шутка, а доступный метод самотерапии - поиск несуразностей в "общеизвестных" ("следовательно, работающих") методах психотерапии.
Это действительно работающий метод, который, однако, требует длительного освоения. "Сам по себе и прыщик не вскочит".
Это метод работающий, но не волшебный. Для волшебства не хватает еще двух "осей". (О даосской модели человека писал тут).
Но "что-то" лучше, чем "ничего", верно?
Что такое неопределенность?
Я затеял цикл статей о поисках самого себя. Почему большинство людей отказываются практиковать, развиваться, улучшать жизнь, в конце концов?
"Потому, что боятся идти в неопределенность".
Но "неопределенность" (вы заметили?) - это не определение, это отрицание определения.
И заметив, мы получаем почти готовый ответ.
ПАРАДОКС
Действительно ли, "что-то " лучше, чем "ничего"?
Ведь очевидно, что "лучше много раз по разу, чем ни разу много раз" (с)?
Вот давайте об этом и поговорим, об интересном, об "этом самом".
Предположим у меня есть некоторые идеи относительно того, как и о чём думают девушки, чем руководствуются в принятии решений, что для них важно, а из-за чего они сразу дают нам отлуп. (Девушки, не обижайтесь, и у вас есть подобные идеи, но с другой стороны).
Поскольку это мои идеи, следовательно, это правильные идеи. Очевидно, человек не будет захламлять голову ложными убеждениями. Ведь человек не дурак?
Предположим (погодите, подумаю, как обойти острые углы, чтобы не попасть под топор цензуры) ...
... Допустим, я уверен, что девушки любят исключительно "молодых, длинноногих (ну, вы поняли, о чём я на самом деле говорю) и политически грамотных". А с остальными даже разговаривать отказываются.
А я (допустим, чисто гипотетически) совсем не длинноногий, а наоборот. А газеты вообще не каждый день читаю. Мои действия?
"Мышление - это действие, происходящее в голове". Обратное также верно.
Очевидно, я буду бояться даже подходить к девушкам, что говорить о большем? С точки зрения моих правильных идей - это было бы бессмысленно, то есть неправильно.
Чем чревата эта стратегия, следствие моих правильных представлений? Низкой неэффективностью. (Остается слабая надежда на смелую девушку).
Теперь предположим, что я не такой умный. У меня нет правильных идей, я не знаю, о чем думают девушки, как принимают решения. Я об этом не думаю, потому что вообще мало думаю.
Мои действия?
Вот именно.
Я вынужден буду просто действовать и не априори, а апостериори делать выводы, узнавать о чём думают девушки.
Но я никогда этого не узнаю - "чужая душа потемки", а верить нельзя никому. И не потому, что люди вруны, а потому, что люди сами не знают, почему принимают решения.
Умные люди говорят (вы можете понаблюдать за собой и убедиться, что это так), что человек сначала принимает решение, а спустя несколько десятков секунд осознает его и озвучивает во внутреннем диалоге.
А оно мне вообще нужно? - знать чужие мысли?
Мне нужны подруги, а не их внутренний диалог. Взрослея, я начинаю ценить не только "это", но и общение. И, прежде всего, интересное общение. А для интересного общения мне не нужно знать, что думает другой человек!
Вы не думали, что это вредно - думать за другого человека, угадывать его мысли? Человека можно просто спросить - это и будет называться "общением"!
* * *
На этом провокационном примере мы начинаем догадываться, что далеко не всегда "что-то" лучше, чем "ничего". Парадокс личной эффективности воистину парадоксален!
Чем меньше мы знаем о том, о чем знать невозможно- о будущем, тем эффективнее мы становимся в настоящем.
Чем меньше у нас предположений о том, как должно быть, тем меньше мы боимся возможных несовпадений с тем, "как должно быть". Как можно бояться того, чего нет?
Получается, что чем меньше у нас представлений, мыслей о будущем (которые принципиально не могут быть правильными), тем меньше страх неопределенности. Тем больше мы находимся "здесь и сейчас".
Получается, что страх неопределенности - это ...
* * *
Вы играли с детьми в такую игру?
Показываешь ребенку спектакль теней на стене, складывая пальцы разными способами. Вот зайчик, миленький такой. Вдруг появляется страшный волк (которого вы пальцами другой руки соорудили). Волк кааак выскочит! Как набросится на зайчика! А ребенок как завизжит от страха: "Волк сейчас зайчика съест!"
Страх - это отрицание принципиальной неопределенности будущего, которого не существует.
Мы создаем тень, чтобы тут же создать другую, которая кааак набросится, а та кааак закричит: "Караул, грабят!"
(Забавная диалектическая ловушка. Но мы договорились не усложнять).
Через эти простые примеры мы приходим к глубокой идее даосов об "остановке ума", как единственном средстве развития и улучшения жизни.
Мы начинаем понимать, кто такой "Я", не понимая ничего. Потому что понимать просто нечего.
Понимание связано с понятиями - словами, которые вон до каких несуразиц с девушками могут довести! Очевидно, что "Я" не враг "Себе", поэтому вряд ли "Я" устраивает чехарду с будущим.
"Я" - это не ум (и уж тем более не мозг), который есть инструмент, созданный "Я" путем постулирования для совершения действий, которые "Я" совершать не умеет.
Считайте, что предыдущий абзац озаглавлен так: "Остапа понесло".
* * *
На определенном уровне это становится интересным. А знаете почему? Потому что практично, потому что появляется фильтр, сито через которые можно фильтровать ложные теории, чтобы не потерять драгоценное время жизни "Просто так".
Жизнь - это не "просто так". Жизнь - интереснейшая, занимательнейшая, увлекательнейшая, преприятнейшая штука. При должном с ней обращении.
----------------------------------------------------------------------
Приглашаю вас в свою группу ВК. На комментарии отвечаю.
-----------------------------------------------------------------------