Современные здоровьесберегающие методики в детских садах в соответствии с ФГОС ДО

В современном образовании одной из ключевых целей является сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей. В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования, дошкольные организации уделяют особое внимание здоровьесберегающим технологиям, направленным на поддержание эмоционального благополучия детей.

В статье мы разберем, что представляют собой эти «здоровьесберегающие образовательные технологии» и как они способствуют формированию здорового образа жизни и благополучия детей.

Задачи здоровьесберегающих технологий в ДОО

1. Обеспечение условий для физического и психологического благополучия всех участников воспитательно-образовательного процесса
2. Формирование доступных представлений и знаний о здоровом образе жизни, физических упражнениях и их гигиенических требованиях
3. Реализация системного подхода к развитию жизненно важных двигательных навыков и способностей детей
4. Формирование основ безопасности жизнедеятельности
5. Предоставление всесторонней помощи семьям в обеспечении здоровья детей и приобщении их к здоровому образу жизни

Классификация здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании определяется по доминирующим целям и задачам, а также основным средствам здоровьесбережения и здоровьеобогащения субъектов педагогического процесса в детском саду. В этой связи выделяются следующие виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании:

• медико-профилактические
• физкультурно-оздоровительные
• технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка
• здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования
• валеологическое просвещение родителей
• здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду

Виды здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании

Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании включают в себя несколько технологий, которые направлены на сохранение и укрепление здоровья детей, их физическое и психологическое развитие, а также на формирование здорового образа жизни.

1. Медико-профилактические технологии

Технологии в дошкольном образовании, которые ориентированы на поддержание и улучшение здоровья детей при участии медицинского персонала дошкольной образовательной организации. Эти технологии соответствуют медицинским требованиям и нормам, включают в себя мониторинг здоровья детей, разработку рекомендаций по оптимизации здоровья, контроль за питанием, физическим развитием и закаливанием, организацию профилактических мероприятий, а также создание здоровьесберегающей среды в учреждении.

2. Физкультурно-оздоровительные технологии

Представляют собой методы, направленные на развитие физических качеств, двигательной активности и укрепление здоровья дошкольников. Эти методы включают в себя: закаливание, дыхательную гимнастику, массаж, профилактику плоскостопия, формирование правильной осанки, а также воспитание привычки к ежедневной физической активности и заботе о здоровье.

Обычно реализация этих методов осуществляется специалистами по физическому воспитанию и воспитателями дошкольной образовательной организации в специально организованных программах оздоровительной работы.

3. Здоровьесберегающие образовательные технологии

Технологии, которые направлены на сохранение здоровья в детском саду и фокусируются на формировании валеологической культуры у дошкольников. Основная цель – чтобы дети осознавали важность здоровья и жизни, усваивали знания о здоровье, развивали умения заботиться о нем, и приобретали компетентность в области здорового образа жизни и безопасного поведения.

Эти технологии ориентированы на личностно-ориентированное воспитание и обучение, учитывая индивидуальные особенности развития каждого ребенка, их интересы и предпочтения при планировании и проведении образовательных мероприятий.

4. Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка

Технологии, которые направлены на обеспечение социально-психологического благополучия ребенка, фокусируются на поддержании психического и социального здоровья дошкольников. Основная цель – обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического состояния ребенка во время взаимодействия с другими детьми и взрослыми в детском саду и дома.

К ним относятся методы психологического или психолого-педагогического сопровождения развития ребенка в педагогическом процессе дошкольной образовательной организации.

5. Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов

Эти технологии ориентированы на развитие здоровой жизненной культуры среди педагогов, включая культуру профессионального здоровья, и стимулирование интереса к здоровому образу жизни.

Выбор конкретных здоровьесберегающих педагогических технологий зависит от программы работы педагогов, условий дошкольной образовательной организации, профессиональной компетентности педагогов и показателей заболеваемости.

Технологии для поддержания и укрепления здоровья

Эти технологии выделяют в три подгруппы:

1. Здоровьсберегаюшие технологии, технологии сохранения и стимулирования здоровья:

• Стретчинг – специальные упражнения под музыку, проводимые в физкультурном или музыкальном зале, групповой комнате, хорошо проветренном помещении, после приема пищи через 30 минут, два раза в неделю, длительностью 30 минут для детей со сколиозом или плоскостопием
• Динамические паузы – короткие перерывы во время занятий длительностью от 2 до 5 минут, проводятся в качестве профилактики утомления, включая гимнастику для глаз, дыхательные упражнения и другие виды активности в зависимости от типа занятия
• Подвижные и спортивные игры – являются частью физкультурных занятий, проводятся на улице или в групповой комнате для детей всех возрастов, включая игры малой, средней, и высокой подвижности
• Релаксационные упражнения – проводятся в подходящем помещении, в зависимости от состояния детей, могут включать в себя дыхательные гимнастики, медитации и другие методы релаксации
• Пальчиковая гимнастика – проводится в течение дня, особенно во время обучающих занятий, для развития мелкой моторики и координации движений.
• Гимнастика для глаз – проводится несколько раз в день для снятия напряжения с глаз и улучшения зрения. Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.
• Бодрящая гимнастика – проводится после дневного сна для пробуждения организма и подготовки к активной деятельности.
• Корригирующая гимнастика – применяется в различных физкультурно-оздоровительных занятиях, форма проведения зависит от целей и возраста детей. Подходит для детей с нарушениями осанки.
• Ортопедическая гимнастика – также используется в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях. Рекомендована детям с плоскостопием, а также для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Технологии обучения здоровому образу жизни

• Физкультурные занятия – проводятся 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном зале. Продолжительность занятий зависит от возраста детей: для раннего возраста – 10 минут, для младшего – 15-20 минут, среднего – 20-25 минут и старшего – 25-30 минут. Перед началом занятия необходимо проветрить помещение.
• Проблемно-игровая деятельность – проводится в свободное время во второй половине дня, продолжительность занятий не ограничена. Занятие можно провести незаметно для ребенка, включив педагога в игровую деятельность.
• Коммуникативные игры – проводятся 1-2 раза в неделю по 30 минут со старшего возраста, состоят из бесед, этюдов и игр разной степени подвижности, занятий рисованием, лепкой и т.д.
• Занятия из серии «Здоровье» – проводятся 1 раз в неделю по 30 минут со старшего возраста, могут включать беседы о здоровье, упражнения для укрепления здоровья и т.д.

В утренние часы рекомендуется проводить точечный самомассаж. Это особенно полезно в преддверии эпидемий, то есть в осенний и весенний периоды, и может проводиться в любое время суток. Важно соблюдать специальную методику. Это особенно полезно для детей, страдающих от частых простуд и заболеваний дыхательных путей.

3. Коррекционные технологии

• Технологии музыкального сопровождения могут использоваться в различных формах физической активности, либо в виде отдельных занятий 2-4 раза в месяц. Они предназначены для дополнения других методов, помогают снять стресс, улучшить настроение и т.д.
• Занятия сказкотерапией проводятся 2-4 раза в месяц по 30 минут, начиная со старшего возраста. Они используются для психологической, терапевтической и образовательной работы. Взрослый может рассказывать сказку, или это может быть групповая деятельность, когда дети повторяют движения за рассказчиком.
• Технологии использования цвета могут проводиться в виде специальных занятий 2-4 раза в месяц, в зависимости от конкретных целей. Правильное цветовое оформление интерьера группы помогает снять напряжение и улучшить эмоциональное состояние детей.

Принципы закаливания в ДОО

Закаливание является важным элементом системы физического воспитания детей и способствует тренировке защитных механизмов организма, повышая его устойчивость к постоянным изменениям окружающей среды. Положительный эффект от закаливающих процедур возможен только при их комплексном использовании и соблюдении определенных принципов.

Каждая закаливающая процедура должна быть включена в общий комплекс мероприятий, проводимых в дошкольной организации. Для этого необходимо составить программу закаливания для каждой возрастной группы с учетом состояния здоровья детей и разработать индивидуальные программы закаливания на год. Например: воздушные ванны, обтирания влажным полотенцем, водные процедуры, прогулки на свежем воздухе.

Программа должна быть согласована с медицинским работником и утверждена руководителем организации.

🌟 Здоровьесберегающие технологии должны способствовать оздоровлению и формировать у детей мотивацию к ведению здорового образа жизни, что поможет обеспечить гармоничное развитие каждого ребенка. Привитие ценностного отношения к здоровью и обучение его сохранению и укреплению с раннего возраста является одной из основных задач современного образования.

📢 Подписывайтесь на наш канал Дзен и на наши социальные сети. Там Вы получите доступ к полезным вебинарам, курсам, статьям и обсуждениям, которые помогут стать успешным педагогом в области образования и развития детей ↓

🎬 Наш канал YouTube >>

🖥️ Наша группа Вконтакте >>

Присоединяйтесь прямо сейчас и открывайте для себя новые горизонты знаний и навыков! ✨