В сезон открытых катков значительно повышается количество травм. Чаще всего это происходит из-за неправильно подобранных коньков. Потому очень важно выбрать спортивный инвентарь правильно.
Если померили прокатные коньки и поняли, что они малы или плохо фиксируют стопу, не стесняйтесь подойти и попросить замену. Только так травмы получится избежать.
"Главный момент — коньки, особенно чужие, прокатные, должны быть вашего размера, хорошо зашнурованы, так как фиксация голеностопного сустава при катании на коньках крайне важна. Это позволяет в значительной степени избежать травмы", — перечислил в беседе с NEWS.Ru травматолог-ортопед Максим Саутин.
Читайте также:
Юлия Степанова
