Люблю приводить примеры терапевтических случаев на своём клиентском примере. Мне кажется это этичным и очень понятным.
Немного теории о том, что такое творческое приспособление.
Развитие творческого приспособления – одна из основных идей гештальт-терапии. Она рассматривается, как способность человека удовлетворить свои потребности наиболее соответствующим ситуации способом.
Приспособление - это процесс взаимодействия человека с возможностями окружающей среды.
А творчество - новое решение, наилучшее из всех возможных, учитывая возможности среды.
«Творческое приспособление – это способ как можно лучше адаптироваться как к собственным потребностям, так и к среде, которые постоянно изменяются».— Г. Москолье
Часто то, что было творческим когда-то (в детстве, например) перестает им быть во взрослом возрасте. Но, продолжает использоваться автоматически.
Не так давно накопали с терапевтом, что я проецирую на человека критику, если он не доказал обратного уважительным тоном и доброделательным выражением лица.
Как буд-то априори я считаю человека опасным. Пока не докажет свою безопасность.
И прячусь... стараюсь считать ожидания и настроение, но не могу. Он ведь без эмоций.
Так сложилось моё детство, что я привыкла ориентироваться на настроение и ожидание другого....
Это мне хорошо помогает в работе, но не помогает на экзаменах и супервизиях...
Кстати, в школе и на первом экономическом образовании мне очень помогал навык убрать чувствительность. Это правда помогало хорошо соображать. Помогало понять как "правильно". Подстроиться под требование системы или образования. Сдавать одной из первых и "не париться"
Это помогало получить краный диплом в моем первом образовании.
Блин! Но не в гештальте. Ибо здесь нет никакакого "правильно". А есть другое: как я чувствую клиента и поле? Что я вижу феноменологически? Про что это может быть о клиенте?
Все это я понимаю и использую в работе с клиентами. Но закрываюсь из-за страха в работе под супервизией с условно "не безопасным" наставником.
Вот так... мой личный яркий пример того, что когда-то было творческим приспособлением, а теперь мешает.
Видится мне, что не редко происходит так же и у других.
Буду благодарна вашим примерам из жизни. Что вам раньше помогало, а теперь мешает?
Автор: Анна Чекмарёва
Психолог, Семейный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
