Найти тему

Если я не контролирую, что происходит со мной, - что я вообще контролирую?

Раньше это была проблема, мне нужно все контролировать и все знать. Мною одолевал страх при малейшем понимании, что контроль ослабел. Я был убежден, если я держу все под контролем, я в безопасности. Но потом практика показала обратное, что есть факторы не зависимые от меня. Вернее, факторы, которые я не могу изменить, только могу изменить свое отношение к ним или сменить стратегию и перестроиться.

И это я про внешний контроль, а есть еще внутренний контроль своих эмоций, мыслей, желаний. Тут проделана большая работа, которая далась мне благодаря проработкам, изучению себя, саморазвитию. И знаете, это все еще не подвластно мне. Я по прежнему работаю над контролем себя. По прежнему не могу порой контролировать свои мысли, эмоции, переживания.

И скорей всего, я понимаю, что внутренний настоящий мир я не могу контролировать и никто не может. Можем контролировать только внешние проявления. Ведь мы не знаем в какой именно момент придет нам определенная эмоция или мысль. Мы только решаем что с ней делать дальше, вот это уже под нашим контролем.

Интересно послушать твои размышления.