В прошлой статье я упоминала, что с помощью цвета мы можем повлиять на нашу продуктивность и настроение в принципе. Мне стало интересно, почему разные оттенки цвета по разному влияют на наш мозг. И для начала надо разобраться в том, как человек воспринимает цвет.
Восприятие цвета человеком
Цвета — это электромагнитные волны. А все электромагнитные волны каким-то образом влияют на наш организм. Поэтому видимое излучение воспринимается не только глазами, но и всем нашим организмом.
В последнее время в медицинской практике стали использовать цветотерапию, потому что каждый цвет имеет свой эффект на состояние человека и даже может нам навредить. Так ,например, опираясь на целебные свойства цвета, красный цвет используют как разогревающее средство, он укрепляет сердце и систему кровообращения, но он также может вызвать гипертонию, агрессию и злость. Оранжевый дает ощущение радости, он помогает при депрессиях, потере аппетита. Желтый улучшает настроение и положительно влияет на нервную систему и внутренние органы. Зеленый оказывает сильный антистрессовый эффект, устраняет состояние усталости. Синий цвет помогает при нарушениях сна, головных болях, но может вызвать гипотонию, депрессию, а также беспочвенное чувство страха.
Таким образом цвет влияет и на психику человека и исследования швейцарского психолога Макса Люшера это подтверждают. Он создал психологический тест, основываясь на влиянии цвета на психику.
Цвета абсолютного предпочтения позволяют определить психотип человека. Так ученые считают, что
- синий, ультрамариновый, зелено-синий определяет мыслительный тип;
- красный, красно-оранжевый, оранжевый — чувственный тип.
- зеленый, оливковый — интуитивный тип;
-гамма желтого и оранжевого цветов определяет экстраверсию;
-фиолетовый, розовый, черный, ультрамариновый определяют интроверсию.
А к какому типу Вы себя относите?
При воспоминании о приятном улучшается чувствительность к теплой части спектра, при неприятных ассоциациях человек острее реагирует на холодные цвета и их оттенки. Разные люди в разном психологическом состоянии могут видеть мир в разном цвете. Эмоционально уравновешенные люди воспринимают мир более ярким, красочным, люди с повышенным уровнем тревожности менее красочным, серым, тусклым.
Какие эмоции вызывает каждый оттенок цвета?
Человек различает около полутора миллионов оттенков. Но даже один и тот же цвет может влиять на нас по разному в зависимости от насыщенности и продолжительности воздействия.
Цвета бывают возбуждающие и успокаивающие. К возбуждающим относятся тёплые цвета: жёлтый, оранжевый, красный и производные от них. Эти цвета ассоциируются у человека с пламенем костра.
Красный цвет вселяет жизненные силы, уверенность, но в то же время может угнетать. При долгом воздействии красный цвет вызывает возбуждение, переходящее в агрессивность.
Розовый наоборот – расслабляет, веселит.
Оранжевый – цвет радости, он улучшает аппетит.
Жёлтый – самый светлый в спектре, бодрит, поднимает настроение.
К успокаивающим относятся цвета холодные: зелёный, голубой, синий, фиолетовый. Они ассоциируются с холодным дневным светом, с небом и поэтому воспринимаются отдалёнными от человека, их называют «отступающими».
Зелёный ассоциируется с природной зеленью, уравновешивает и успокаивает человека.
Голубой – цвет воды и неба, восстанавливает эмоциональное равновесие, помогает сосредоточиться, синий – вызывает задумчивость и тоску.
Фиолетовый угнетает, печалит.
Продолжительное воздействие синего и фиолетового цветов может вызвать депрессию.
Чёрный цвет, конечно же, тоже депрессивен, но здесь решающее значение имеют культурные традиции. Так, у нас чёрный считается цветом траура, а в Японии – наоборот, цветом праздника и радости.
Белый – самый эмоционально нейтральный свет.
Серый – тоже нейтрален, но довольно строг – он уместен в официальной обстановке. Серый цвет помогает сосредоточиться, настроиться на деловой лад.
Какой цвет использовать в интерьере?
Рабочее место или офис
Для своего рабочего места лучше использовать нейтральные оттенки с яркими элементами декора красного, оранжевого и желтого цвета. Тогда обстановка с одной стороны не будет вас отвлекать и вызывать раздражение, и с другой будет добавлять Вам уверенности и бодрить. В окружении таких предметов вы станете быстрее думать, меньше уставать, лучше запоминать и меньше грустить. Главное не переборщить с яркостью, иначе цвета будут работать против Вас.
Кухня
Тут зависит от того какую цель вы преследуете) Зеленый цвет воспринимается мозгом как полезный и способствует желанию «оздоровиться». Нейтральный белый – тоже благоприятен для трапезы. Желтый и оранжевый улучшает аппетит и усиливают слюноотделение. А красные детали на кухне побудят вас съесть как можно больше. Черный, коричневый и серый ассоциируются с испорченными продуктами. Вам не захочется съесть больше намеченного из серой тарелки.
Спальня
Синий, зеленый и серый, особенно в сочетании с белым и бежевым, помогут вам расслабиться. Оттенки теплого спектра, пастельный розовый и даже приглушенный фиолетовый окажут успокаивающий эффект.
Подводя итог, можно сказать, что цвет имеет огромное влияние на нашу жизнь и это влияние используется во всех сферах нашей жизни: от больниц, где используют белый цвет, который имеет анестезиологический эффект, до кино, где с помощью цветов передают атмосферу и настроение героев. Об этом я еще поподробнее напишу в следующей статье.
