Почитать книгу Марка Мэнсона "Тонкое искусство пофигизма" мне порекомендовал один психолог. Я начал ее читать, и сначала она мне совсем не зашла. Но затем, понял, что неправильно ее читаю. Если отбросить все авторские провокации и откровенную воду, то в сухом остатке в ней вполне рабочие психаки. Сегодня рассмотрим один из них.
В первой главе Мэнсон рассказывает историю Чарльза Буковски, который из убежденного алкоголика 30 лет, отработавшего каким то чудом на почте стал к 50 годам знаменитым и успешным писателем. Одно сомнительно, за 30 лет можно было бы с таким образом жизни не только здоровье потерять, но и рассудок. Как старина Буковски его сохранил, остается только догадываться. Наверное, глицинчик принимал периодически. Шучу.
Первый его роман "Почтамт", который был успешно опубликован, посвящался никому. До этого он написал: "Записки старого козла", а также "История обыкновенного безумия", которые впрочем особой популярностью у издателей не пользовались. Позже пошли в печать: "Юг без признаков севера", "Женщины" и "Музыка горячей воды" и многие другие.
Философия и шарм Буковски сводились в признанию собственной уязвимости. Из серии: да я прожил свою жизнь практически напрасно, но молчать об этом не буду, поделюсь этим с Вами дорогие читатели. А Вы мне еще за это и заплатите. Хм... В принципе, подобного рода экзерсисы гармонично легли в модную по тем временам философию декаданса, ставшую массовым культурным кодом.
Упаднические гимны Буковски пришлись ко двору не только нищим и обездоленным, но и богатым и просвещенным элитам.
На могиле Буковски в Лос-Анджелесе высекли надгробную надпись:
"Не пытайтесь."
Почему? Казалось бы его судьба очередной пример так называемой американской мечты. Из грязи в князи. Итак Чарльз был честен перед своими читателями и без прикрас описывал собственную неудачную жизнь в своих героях. Они были его творческим отражением. Короче, сеял безнадегу в массы. Но почему Мэнсон именно его приводит в пример нам в своей книге и его судьбу. Он отвечает сам себе на этот вопрос. Потому что Буковски не гнался за удачей. Ему было плевать на успех. Дай ему волю, так он бы фразой
"американская мечта"
расписал тонны рулонов с туалетной бумагой. Это было бы в его стиле. Богатство и успех не сделали его "клевым парнем". Он остался таким же каким и был: несчастным пожилым дяденькой, только с солидными деньгами на счете, полученными от издателей и более известным чем ранее.
Мэнсон пишет о нем, потому что Буковски олицетворяет протест против американской мечты. Стремление к успеху и богатству, которое овладевает умами, и делает из людей фальшиво позитивных биороботов, ему противно. Он морщится от этой искусственной трескотни.
Чем больше люди себя накачивают всякими честолюбивыми аффирмациями, тем сильнее подчеркивают этим бессознательно самым себе собственное реальное неблагополучие. Ведь счастливому и гармоничному человеку это совсем не нужно.
"Ни один подлинно счастливый человек не будет стоять перед зеркалом и вдалбливать себе, что он счастлив."
Не пытайтесь быть успешным, это означает, не стремитесь к успеху во что бы то ни стало. Как говорится, лучшим руководителем становится тот, который таковым себя не считает.
Успех приходит к тем, кто делает профессионально любимое дело, и честен с собой и с людьми вокруг. Когда слишком много вранья и лжи, честность становится психотерапией. Вся это погоня за золотым руном давит на психику. Так люди и становятся невротиками. Не достигая своих целей, ощущают депрессию и тревогу, самооценка снижается. А если достигли, плохо спят по ночам, мучает совесть или страхи все потерять, что было нажито непосильным, и далеко не всегда праведным трудом.
По версии Мэнсона это все просто следует отпустить, отказаться. Вернуться к самому себе, к собственной подлинной идентичности, без ложных целей, без левого допинга из позитивных аффирмаций. Тогда, психика успокоится сама собой. Из серии: сам себя уже в заботах не топишь. Наоборот, просто плывешь по жизни, подчиняясь инстинктам и удовлетворяя естественные потребности без лишних напрягов.
Марк Мэнсон считает, что:
"ключ к хорошей жизни отнюдь не во все новых и новых заботах: он — в меньшем числе забот. Заботиться нужно только о подлинном, настоящем и важном."
Трудно с этим не согласится. Поэтому не будем таскать за собой чемодан без ручки, а выкинем его и пойдем далее налегке. Тяжелый груз с души спадет, и качество жизни изменится к лучшему. Станет легче.
Психак в данном случае заключается в том, что не стоит брать на себя лишнего, грузить заботами и проблемами. Пусть они сами Вас ищут, без Вашей помощи. Лучше поиграйте с ними в прятки. Они Вас ищут, а Вы отлично спрятались от них, замаскировались. Ну а если уже они Вас нашли, тогда некуда деваться, начинаешь решать их. Так полагает Марк Мэнсон.
***
Вы можете поддержать меня как автора подпиской на канал, рекомендациями друзьям и знакомым, лайками, репостами, комментариями, а также приобретением моих книг: "Что делать и кто не виноват", а также "Я и они".
Предложения и отзывы присылайте на: psychologan@yandex.ru. Оставляйте фидбэки в комментариях под этой заметкой, чтобы я мог улучшать сервис.
© Копирование, размножение, распространение, перепечатка (целиком или частично), или иное использование материала возможно только с письменного согласия автора.
Данная статья не является ни психологической, ни медицинской консультацией, создана в просветительских целях. За помощью обращайтесь к специалистам.
***
Материалы на похожую тему: