Если вы хотите изменить свою жизнь, сделайте хоть раз иначе.
И для этого не нужны героические подвиги. Сначала понаблюдайте за собой и постарайтесь найти закономерности в своем поведении. Измените постепенно свою реакцию на что-то - изменится всё.
Некритично понаблюдайте за тем, как другие живут по инерции, повторяют одни и те же ошибки и ожидают других результатов.
И никогда не пытайтесь изменить других, экспериментируйте на себе. Самое лучшее, что вы можете сделать, - это бессознательно отбросить свое старое "я", которое реагирует на все эмоционально и одинаково, как будто все касается только вас, как будто все хотят достать вас и только вас, как будто никто вас не понимает и не ценит.
Работа над собой - залог спокойной и счастливой жизни. Ошибка заключается в чрезмерном самокопании и критике, причем как себя, так и других - они ведь ваше отражение.
Людей необязательно понимать, их важно научиться не критиковать. Себя, кстати, тоже.
Невозможно быть счастливым не на своем месте. Это касается всего: отношений, места жительства, учебы, работы, круга друзей и знакомых. Вместо того чтобы вкладывать все свои силы (а по сути, жизнь), основываясь на лозунге "должен", "так будет лучше", "не хочу кого-то расстраивать" или "что скажут другие, если" подумайте о себе в первую очередь. Жизнь-то ваша, вам жить со своим выбором, остальным по большому счету все равно.
Научитесь распознавать, когда вами пытаются манипулировать. Для этого существуют несколько частых способов: критика, чувство вины и сочувствие.
В общем, проявляйте мудрость во всем, что вы делаете. И помните - у каждого свой путь. Невозможно найти счастье где-то или с кем-то, если от вашего выборы вам не комфортно, если внутри вы несчастны, а снаружи показываете всем совсем другую картинку.
