Пересилив себя, вы прекратили совершать активные действия для привлечения равнодушной персоны. Вроде бы симпатия уже не подпитывается извне и чувства должны угаснуть. Но этого не происходит. Навязчивые мысли о любимом человеке, продолжают преследовать, а эмоциональная зависимость. победно шествует впереди здравого смысла. Разберём данную проблему подробнее.
После публикации статьи о том, что бездействие - лучший способ преодолеть любовную аддикцию, получила ряд комментариев от читателей канала. В них люди не соглашаются с эффективностью данной концепции, ибо не имея никакого контакта с безразличным, всё равно страдают от навязчивых мыслей. Следовательно, недостаточно прервать коммуникацию, чтобы преодолеть тягостное влечение. В чём же загвоздка?
Физическая дистанция с объектом симпатии, лишь наполовину решает сложную задачу: выйти из зависимости. Остальное делает наша осознанность и внимание, перенаправленное с неудавшихся отношений на реальную жизнь. Не верю в энергетические связи, существующие между двумя участниками взаимодействия (пусть без взаимных чувств). Это очень сбивает с толку, превращая страдающего в беспомощного наблюдателя за ситуацией. Хотя навязчивые мысли - продукт, созданный именно им, а не наказание, посланное Вселенной ради укрепления воли.
Безответно влюблённый, является непосредственным деятелем, производителем собственных мучений. Ясно, что мозг пытается справиться с травмирующим событием, постоянно прокручивая произошедшее. Однако усиливая рациональность мышления, можно отказаться от роли жертвы обстоятельств. Если у вас возникают навязчивые мысли о несбывшейся мечте быть вместе с человеком, который не питает обоюдного влечения, значит осталось множество иллюзий, связанных с ним.
- Вы не видите реального образа равнодушного товарища, а продолжаете грезить о том, каким тот
мог бы быть . - Забывайте, что у безразличного не появятся ответные чувства к вам.
Подлинное отношение словно стирается из памяти. В сокровенных фантазиях, ваш сказочный герой уже прибегает к порогу с охапкой роз, надрывно крича: "Что я с нами сделал? Прости и давай начнём всё сначала". Не важно, что он даже вялой гвоздички не принёс, когда мало-мальское общение было. Каков шанс, что расстояние поможет осознать совершённую ошибку? Никакого. Подобные надежды - полнейший бред, воспалённого воображения. Конечно, мысли не исчезнут, но давайте хотя бы приблизим их к истине.
Любовные страдания - конфликт ожиданий и реальности. Вы выдумали себе идеальный образ кавалера или дамы, а теперь переживаете из-за несоответствия заданных параметров природным характеристикам объекта. Возводя на эфемерный пьедестал равнодушную личность, невозможно взглянуть правде в глаза. Многие ждут от меня универсального средства по избавлению от аддикции, но его не существует. Могу лишь указать на первопричину проблем, действовать придётся самостоятельно.
Главная цель состоит в том, чтобы окончательно разлучиться с идеальным образом любимого человека, который в жизни не отвечает взаимностью. Ведь вы по уши втрескались в собственную фантазию, настоящая фигура практически не участвовала в процессе. Редкие встречи не стали препятствием к идеализации и мечтам о счастливой совместной жизни. Как и паршивое безразличное отношение в принципе.
Поэтому постарайтесь перевернуть ситуацию в противоположную сторону. Повторюсь, вы влюбились в рождённый воображением эталон, а разлюбить пытаетесь живого человека. Неудивительно, что такие попытки оказываются безуспешными. Мало обеспечить физическую дистанцию, ещё необходимо оградиться от коммуникации с мифическим персонажем в голове. Как? Приучитесь думать, о том, что было между вами в прошлом. Реально было. Уверена, что деструктивных поступков мнимого идеала, наберётся целый вагон. Объясню на примере.
Фантазия - "Он такой красивый, так хорошо сложён. Какие бы замечательные детки могли у нас родиться. Была такая чудесная совместимость в физиологическом плане"
Реальность -"Он прямо сказал, что не хочет от меня детей. В интимной близости, заботился только о собственном удовлетворении".
Фантазия -"Она милая, весёлая и заботливая. Наверняка встречала бы меня после работы, с одуревшими от любви глазами.
Реальность -"Любая моя инициатива обрубалась на корню. Я был нужен исключительно как бесплатный таксист, кошелёк или жилетка для утешения".
При очередном наплыве навязчивых мыслей: "Ах, если бы...", немедленно возвращайте себя в настоящий момент. Здесь нет общения, равнодушная персона спокойно обходится без вас. Больно, горько, тяжело, невыносимо, зато правда. Да и не с ним вы хотели построить отношения, только с собственными ожиданиями насчёт конкретной личности. Прервите поток иллюзий, тогда станет проще избавиться от эмоциональной привязки. Сфокусируйтесь на действительности, где возможно встретить взаимную любовь, без додумываний и самообмана.
Спасибо за прочтение! Ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
Как быстрее начать новую жизнь после тяжёлого расставания и навсегда отпустить бывшего партнёра?
Не нужно ждать ничего хорошего от тех, кто делает вам больно
Брошенный путает равнодушие с любовью
Бросившие возвращаются, когда тебе это уже не надо
Не переоценивайте своё значение в жизни другого человека, особенно если с вами разорвали отношения