Соляные пещеры известны еще с советского времени, и сейчас они широко применяются в различных детских и оздоровительных центрах. Давайте разбираться – в каких случаях посещение соляной пещеры будет полезно, а когда визит стоит отложить.
Что такое соляная и для чего она нужна
Вы можете встретить такие названия как: соляная пещера, галокамера, спелеокамера, но во всех случаях это определенное помещение, где воссоздан микроклимат природной соляной пещеры: пол, стены и возможно даже потолок покрыты солью. В соляных пещерах устанавливается галогенератор, благодаря которому в воздух попадают частицы соли. Именно благодаря вдыханию такого соляного аэрозоля и достигается оздоровительный эффект.
Соляные пещеры оборудуются креслами, в которых можно полноценно расслабиться и отдохнуть. Для детей посещение соляной пещеры может стать настоящим приключением: приглушенный свет, сказочная подсветка и самое интересное – солью можно играть как песком: пересыпать в формочки, грузить в самосвалы, насыпать в мельницы.
Посещение соляной пещеры приносит оздоровительный эффект:
- очищаются дыхательные пути, снижаются хрипы и кашель,
- проходят аллергические реакции и кожные заболевания,
- нормализуется нервная система, снимается стресс, улучшается сон,
- улучшение кровообращения и метаболизма,
- насыщение крови кислородом.
Показания и противопоказания к посещению соляной пещеры для детей
Чтобы посещение галокамеры было безопасным и максимально эффективным, важно знать показания и противопоказания. Посещение соляной пещеры рекомендуется:
- для общего оздоровления, укрепления иммунитета, профилактики респираторных заболеваний,
- при ЛОР-заболеваниях: гайморит, фарингит, бронхит, затяжном насморке и кашле,
- при нервной возбудимости, снижении внимания, нарушении сна, стрессе и чувстве усталости,
- для очищения кожи при наличии атопического дерматита, акне, псориазе, экземах,
- для детей, которые подвержены частым ОРВИ,
- при аллергических проявлениях,
- для укрепления сердечно-сосудистой системы.
Противопоказания к посещению соляной пещеры:
- повышенная температура тела, острые стадии ОРВИ и других заболеваний,
- онкология,
- туберкулез,
- кровотечения,
- психические заболевания.
Малыши до года к посещению соляной пещеры допускаются только после разрешения педиатра.
Хоть многие посетители соляной пещеры отмечают положительный эффект уже после первого посещения, для достижения положительного результата необходимо пройти курс – примерно 10 сеансов, в зависимости от наличия показаний. Рекомендуется проходить курс галотерапии 2-3 раза в год. Для составления индивидуального графика посещения вы можете обратиться к своему врачу.
---------
Реклама
ИП Плетнев Григорий Викторович
ИНН: 280722815104
erid: 2VtzqvfXWrw
