Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Собираем на квартиру

Экономный марафон. 9 октября

В октябре я начала Экономный марафон. Рассчитываю на два месяца. Многие из вас меня поддержали, так что мы марафоним большой командой💪 О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ Правила марафона ЗДЕСЬ Каталог рецептов На завтрак сегодня у нас блинчики с творогом и изюмом. Напекла блинов, навертела с творогом, и вот уже второй завтрак готовить не приходится, только из холодильника достаю уже готовую еду. К блинам - сметана и брусника. Чашка кофе, сыр, шоколад На обед решили пожарить яичницу, к ней еще нарезка овощей и маслины На ужин эксплуатировала духовку по полной программе. Запекала рыбу для нас с мужем, индейку - для детей, овощи для всех. На плите сварила рис. У меня запеченный окунь и запеченные овощи, у остальных еще рис на гарнир. Меню в прошлые годы:

В октябре я начала Экономный марафон. Рассчитываю на два месяца. Многие из вас меня поддержали, так что мы марафоним большой командой💪

О моих запасах и расчете бюджета на месяц ЗДЕСЬ

Правила марафона ЗДЕСЬ

Каталог рецептов

На завтрак сегодня у нас блинчики с творогом и изюмом. Напекла блинов, навертела с творогом, и вот уже второй завтрак готовить не приходится, только из холодильника достаю уже готовую еду. К блинам - сметана и брусника. Чашка кофе, сыр, шоколад

На обед решили пожарить яичницу, к ней еще нарезка овощей и маслины

примерно так, фото забыла сделать
примерно так, фото забыла сделать

На ужин эксплуатировала духовку по полной программе.

Запекала рыбу для нас с мужем, индейку - для детей, овощи для всех. На плите сварила рис.

У меня запеченный окунь и запеченные овощи, у остальных еще рис на гарнир.

-3

Меню в прошлые годы:

Питаемся на 150 руб в день. 9 октября. Готовлю в мультипекаре.
Собираем на квартиру11 октября 2021