📅 Понедельник-пятница 7:45
От центрального входа в парк - Юра Володин проводит тренировки: лёгкий бег 5-7км и круговая ОФП 20мин.
📅 7:00
Следите за каналом в телеграм @KuzminkiRun, где Паша Ким регулярно анонсирует утренние пробежки в парке.
📅 Вторник 20:00
Интервальная тренировка от клуба Уралхим (нужна предварительная запись).
📅 Среда 19:00
Тренировка клуба "ЯСпорт".
Место сбора.
📅 Четверг 20:00
Тренировка S95 для любого уровня подготовки: 2 км бег, ОФП/СБУ, заминка - 1 км бег. Есть раздевалка, где можно оставить вещи и переодеться. Подходит как новичкам в беге, так и тем, кто достаточно прокачен и имеет хороший беговой опыт.
Занятия проходят около главной сцены парка.
20:00
Парковые пробежки от клуба wakeandrun (7-12 км).
📅 Пятница 19:00
Тнировка клуба "ЯСпорт".
📅 Суббота 9:00
⭐️ S95 Кузьминки - парковый забег.
В любое время года и в любую погоду. Уже больше 7 лет каждую субботу. ажен ваш тем и уровень подготовки. Проводит команда волонтёров, к которой можно присоединиться и помочь с организацией.
8:45 - сбор у сцены парка
9:00 - старт
10:00 - закрытие спортивной части
10:00 - чаепитие и общение в беседке парка Кузьмикни
📅 Воскресенье 9:00
Длительная с клубом Wakeandrun (от главной сцены парка).
