Последнее время я стала замечать в среде ЗОЖ блогеров и экспертов, а также среди их подписчиков изрядно завышенное стремление к медикализации, формированию нового, сильно преувеличенного здорового образа жизни, культа молодости духа и тела.
Безусловно, сами по себе ценности здорового образа жизни очень позитивны, поскольку призваны актуализировать проблемы улучшения качества жизни, возможности продления активной старости. Однако излишнее преувеличение их порождает в социуме культ телесности и, как следствие, – утопические ожидания вечной молодости, сверх физических способностей, а также увлечение бесконечным психоанализом, терапией и лечением.
Давайте разберемся что такое медикализация?
Это процесс превращения обычных проблем жизни в медицинские проблемы и подход к их решению с помощью медицинских методов и процедур
Целая современная тенденция объяснять все что происходит в жизни и со здоровьем исключительно с точки зрения медицины, и искать в себе какую-то физиологическую дисфункцию. Ценности ЗОЖ призваны сформировать человека, увлеченного своими физическим и физиологическим состоянием, однако часто это происходит в ущерб развитию духа и ментальности. Излишнее увлечение работой с психологами, нутрициологами, косметологами и прочими «врачами» приводит к смешению переживаний нормальных физиологических и психо-эмоциональных процессов в организме с патологическими явлениями. Из-за излишней медикализации то, что ещё недавно считалось частью естественного спектра человеческих состояний, в том числе эмоциональных, теперь это проблема, которую нужно непременно разбирать со специалистом / экспертом.
Например, в своей книге The Loss of Sadness («Утрата печали») американский профессор социологи А. Хорвица и профессор психиатрии Дж. Уэйкфилда говорят о неоправданно широкой диагностике депрессии и о медикализации простых человеческих чувств: волнения, печали, скорби, застенчивости. Как отмечает Хорвиц в своей книге, существует нездоровая современная тенденция расширения диагностики депрессивных и психических расстройств обширной психоэмоциональной сферы человеческого опыта длительное время считавшиеся не связанными с медицинскими проблемами. Человек может быть просто слабовольный, слабой личной организации и дисциплины, но при этом он абсолютно психически здоровый человек.
Движущей силой такой избыточной медикализации оказывается излишнее количество ЗОЖ экспертов, которые при высокой конкуренции на рынке своих услуг находят лучший способ добиться высокой прибыли — расширяя спрос, гиперболизируя ЗОЖ подход и навязывая дисфункции, а то и вовсе заболевания, убеждая здоровых людей, что им требуется их экспертное лечение и помощь.
К этой статье меня сподвиг комментарий под постом у одного известного ЗОЖ блогера, где инструктор по Йоге (и это для меня особенно важно) рассказывал о том, как он борется со своей пищевой привычкой есть печеньки с чаем и вкусняшки перед телевизором с помощью нутрициолога и психотерапевта, вместо дисциплины и тренировки воли и бессмертного «НЕ жрать!» от безупречной Майи Плисецкой.
Психотерапевт Леонид Чутко считает, что последние годы стало просто модно иметь какое-то нервное или психическое расстройство и проходить терапию. Если раньше к этому было негативное отношение (что тоже безусловно плохо!), то как обычно в нашем мире людей происходит мы впали в другую крайность и теперь это стало культурально принято по любым поводам обращаться к специалистам, перекладывая при этом часть ответственности за свою слабую волю на эксперта.
В нашей практике в Rada Yoga CLUB, как всегда я призываю к балансу! Медицина — хорошо и даже бесценно в какие-то моменты жизни, но престаньте перекладывать свою ответственность за эмоциональное состояние или пищевые привычки на других и лечить с помощью экспертов то, с чем вы в состоянии справится самостоятельно проявив к себе внимание, характер и дисциплину!
