От специалистов, обывателям. Статины мифы и реальность, на пальцах о сложном.

• Позвольте представиться я врач терапевт, клинический фармаколог, практикующий специалист в муниципальной больнице, решил поделиться с вами, наболевшей проблемой, которая набила оскомину, и натерла мозоль на языке, это статины и их якобы разрушительное действие на печень. Начать хочется с того что наиболее губительное воздействие на печень оказывает образ жизни каждого из нас, в современном мире мы стали мало двигаться, а это ведёт к общей деградации ❤️ сосудистой системы и снижению кровотока во внутренних органах (а значит и снижается их питание), мы ЧАСТО едим полуфабрикаты, мало уделяем внимания клетчатке и овощам ( а это все ведёт к нарушению в ЖКТ страдает моторика, микрофлора, недостаток микро и макро нуприентов в первую очередь не заменимых тобиш которые организм сам не вырабатывает), и мы любим пригуби алкоголя что уж душой кривить, и все это в совокупности несёт печени и организму в целом куда больший вред чё МАЛЕНЬКАЯ присловутая таблетка. Если подойти прям по научному и с линейко то обратившись к инструкции на препарат какой нибудь аторвастатин то вероятность получить побочный эффект в виде повреждения печени у 1 из 1000 это менее 1% а риск заработать сердечно-сосудистую катастрофу при повышенном холестерине ну допустим у курящего мужчины в 40 лет с холестерином 6 ммоль/л в течении 10 лет 3%, и с каждым годом риски только растут, у этого же мужчины в 50 лет риски уже 12%. И вероятность менее 1% повредить печень уже не так пугает, причем это вероятность на весть период приема, а принимать статины нужно ПОЖЗНЕННО, при условии если вы не собираетесь менять свой образ жизни, а риск инфаркта и инсульта с годами только растет. Исходя из всего вышесказанного у меня есть несколько рекомендаций:

Если вы условно здоровый человек, который не имеет какой то сердечно сосудистой патологии гапертонии, инфарктов, инсультов, какого то значимого подтверждённого атеросклероза сосудов но уровень вашего холестерина высок, в этой ситуации вы можете попробовать обойтись без статинов, что делать:

• Физзическая нагрузка, она помогает организму окислять липиды и истользовать из как энергию, что в свою очередь снижает их содержание в крови
• Диета: меньше жарим больше варим и тушим, добавляем в рацион больше свежих овощей.
• Все выше изложенное должно в идеале привезти к нормализации массы тела.

2. Если у вас есть заболевания сердешно сосудистой системы: вы идете начинаете делать все что указано в пункте 1 и записывается к врачу, врач выполнит вам анализ крови с развернутыми липидами для определения стартовой дозы статинов, далее вы как разумны человек начинаете принимать лекарство и корректирует свой образ жизни, и когда вы будите выполнять регулярные физические нагрузки следить за питанием и нормализует вес, вы можете проконсультироваться со своим врачём по поводу отмены препарата.

И ещё одна ремарка, некоторые заболевания такие как Ишемическая болезнь сердца инфаркт в прошлом, перенесенный ишемический инсульт, атеросклероз шейных артерий или артерий нижних конечностей предполагают пожизненный прием препаратов так как целевой уровень холестерина при этих заболеваниях крайне низкий и без статинов его не добиться и чем ближе ваш уровень холестерина будет ближе к целевым тем ниже будет риск повторной катастрофы.

Всем здоровья, низких уровней холестерина и всегда добиваться целевых уровне!