- Но должны же быть какие-то внятные модели принятия решений, — скажут те, кто любит конкретику. Да, сегодня как раз предложим вам такую модель, которую описала Элизабет Лукас, ученица Виктора Франкла.
⠀
Эта модель состоит из 4 шагов.
⠀
✅Шаг первый. Мир прекрасен и удивителен своими возможностями. Но не все они нам принадлежат. Отсутствие музыкального слуха закрывает возможность оперной карьеры, отсутствие нужной суммы денег в данный момент — закрывает возможность поехать в кругосветное путешествие. Да много еще что может быть, но точно не сейчас. Вычеркиваем 🙂
⠀
✅Шаг второй. А есть такие возможности, которые нам доступны, но мы от них откажемся «без проблем». Это знаете, как в известном мультфильме «Волшебное кольцо»: «и даром не надь, и за деньги не надь». Абсурдное и бессмысленное отбрасываем.
⠀
✅Шаг третий. Что значит выбрать из всех оставшихся возможностей одну? Значит отказаться от всех других. По крайней мере сейчас. Мы не можем одновременно быть сразу в Москве, Риме и Архангельске. Значит выбрав Москву, мы оставляем Рим и Архангельск в стороне от нашей дороги. В общем это плата за выбор. Так всегда.
⠀
✅Шаг четвертый. Выбрав возможность, рано успокаиваться. У нас нет гарантий, что мы ее реализуем успешно. Добрые намерения, как известно могут привести и не туда:). Есть ли риск, что путешествие из Петербурга в Москву может оказаться неудачным? Риск есть. Это «прививка» от иллюзий.
⠀
И теперь отсюда, из момента «за», когда выбор совершен, мы смотрим на те четыре шага, что проделали:
✍не обязательно иметь все, наш выбор приносит радость
✍мы сконцентрированы на выбранной возможности
✍отказ от чего-то явно меньше, чем вознаграждение за выбор
✍мы помним об опасности иллюзий
⠀
-Можно ли то же самое, но как-то поэтичнее, без схем?
-Да, — ответил за нас Пауль Рот:
⠀
Да или Нет
⠀
Ты не можешь
всю жизнь
держать все двери открытыми,
чтобы не пропустить ни одного шанса.
⠀
Даже для того, кто не заходит ни в одну дверь
и не делает ни шага вперед,
год за годом
двери закрываются.
⠀
Кто хочет жить сам,
тот должен решить:
Да или нет —
в большом или малом.
⠀
Кто решает, оценивает, выбирает,
тот также должен отказаться.
ведь каждая дверь, через которую он проходит,
закрывает ему многие другие.
⠀
Нельзя хитрить
и притворяться,
будто можно доказать,
что будет за каждой из дверей.
⠀
Любое да —
обдуманное, проверенное —
также риск и требует цели.
⠀
Но вот первый из всех вопросов:
какова цель,
по которой я измеряю Да и Нет?
И для чего я хочу жить?
⠀
#решенияирешимость
Наш сайт для подбора психолога: https://odinneodin.ru
Больше полезных статей и практик у нас в телеграм: https://t.me/odinneodinru , и группе ВК: https://vk.com/odinneodinru