Как я стала Фрукторианкой и зожницей из Богохранимой

Сегодня, в свой выходной, неожиданно решила поменять название канала. Больше я не "Неформальный Взгляд", кем была на Дзене и в соцсетях почти три с половиной года, а "Фрукторианка и зожница из Богохранимой":

Почему? Зачем? Да хотя бы для того, чтобы мой канал, который давно поменял основную направленность и тематику, соответствовал своему названию и содержанию, моему образу жизни сегодня.

В качестве сноски*: Богохранимой называют мой родной город - Кострому. Так уж сложилось исторически.

Лучший перекус для меня теперь - это яблоко, банан: и летом, и зимой. Раньше - шоколадка, мюсли или кекс

Когда около трёх с половиной лет назад во время пандемии и самоизоляции я создавала канал "Неформальный Взгляд", была в душе немного готом.

Работала я тогда в общаге со студентами ночным воспитателем, хронически не досыпала и, чтобы хоть как-то взбодриться, ела много вредных сладостей, пила литрами кофе с молоком, глотала обезболивающие и постоянно как будто находилась в противостоянии со всем миром. Была, конечно, не открытым, а немного завуалированным бунтарём-"страдальцем" (взрослая тётя всё-таки). Обожала русский и иностранный готический рок, носила чёрную одежду и писала сентиментальные стихи.

Теперь мои вкусняшки не конфеты и халва, а обезжиренный творог + сметанка+клубника (фото автора)

За эти три года многое изменилось.

Я поменяла работу, отказалась от вредных продуктов, кучи ненужных таблеток, жалоб на жизнь и негативных мыслей. Стараюсь теперь себя любить, баловать, покупаю только экологичную, по возможности натуральную еду и косметику, ношу одежду светлых и пастельных тонов, продолжаю вести трезвый образ жизни, слушаю спокойную, медитативную музыку, выращиваю ягоды и цветы.

Теперь в мой обязательный распорядок дня входят прогулки на природе, физические упражнения, релакс.

Смесь красного и коричневого риса + грецкий орехи+ тыквенные семечки. В качестве гарнира - салат. Какая всё-таки прелесть эта фитнес-еда))

Замечу, я и раньше писала на Дзене и на Пульсе не только стихи, мистику и музыкальные обзоры, но и статьи, посты про здоровый образ жизни, нашу среду, архитектуру.

Даю ссылки на те мои зожные статьи, которые вызвали у читателей Дзена (или его алгоритма?) за эти три года наибольший интерес:

Да, возможно, после смены "вывески" на Дзене я подрастеряю старых подписчиков. Но, надеюсь, такие перемены и привлекут новых читателей - поклонников ЗОЖ - которые будут делиться в комментариях своими уникальными рецептами по оздоровлению организма и экологичному питанию.

Так или иначе теперь я буду с читателями честной и название канала полностью соответствует моим теперешним жизненным приоритетам и интересам.

Спасибо за внимание! Подписывайтесь на мой канал!