Что же такое проекции родителей? Это что-то очень привычное для Вас и трудно отделяемое. Это то, что копируется от родителей неосознанно.
С точки зрения тонкого плана - это комплекс установок, шаблонов и привычек. Проекции, это установки, привычки, утверждения и сценарии, которые Вы неосознанно унаследовали от родителей.
Если из визуализировать (на что они похожи, эти проекции, где в теле находятся), то можно их "вытащить" из себя, отправить в топку и любым привычным для Вас способом, отказаться от них, письменно или устно. А кому-то достаточно просто осознания. Ну и следить за своими привычками и привычными высказываниями.
Отделить себя от родительских проекций и паттернов поведения - важная часть сепарации и знакомства с истинным собой. Когда Вы увидите проекции родителей на себе и свои привычки - Вы будете в шоке.
Ну... я была в шоке от самой себя. Я поняла, что даже мимика моя такая, как у папы и мамины мысли в голове. И не мудрено, что я повторяла мамин жизненный сценарий и папины привычки.
Например, если мама жила с установкой жертвы, то дочка неосознанно копировала эту установку и проецировала ее на себя, также и с болезнями, это может быть неосознанно не только, чтобы получить внимание или заслужить одобрение и любовь родителей, это может идти, как принцип выживания: "Раз родители до такого возраста дожили, то значит они знают, как выжить, надо во всём им подражать"
Возможно, Вы воспримите это, как бред, но... эти проекции из прошлого влияют на Ваше настоящее и будущее.
Т.е. это что-то, что родители не говорили, но жили по тому сценарию и по тем установкам и привычкам. То, о чем мечтали, например.
Проекции есть словесные, например, когда вешаются на ребенка ярлыки: балбес, неуклюжий, истеричка, неряха, весть в мать, весь в отца и т.д.
Есть проекции образа жизни, поведения и внутренних установок: программа жертвы, спасателя или агрессора, алкоголизм, одиночество, разводы и т.д. Например, папа страдал от авторитарной матери, то непроизвольно, он выбирает себе авторитарную жену, а Вы могли также страдать от авторитарности Вашей матери и неосознанно притягивать в свою жизнь авторитарных женщин.
Есть проекции привычек: громко топать или разговаривать, т.е. определенным образом что-то делать, как мама или папа.
Есть проекции, не реализованные у родителей, но застрявшие в их сознании, например, мама хотела стать певицей, но у неё не получилось, то дочку отправляет на вокальную студию. Т.е., когда родители хотят реализоваться в детях.
Есть проекции положительные, полезные. Не от всех надо отказываться. Есть деструктивные и тормозящие развитие. Есть вроде как хорошие, но они блокируют реализацию Ваших намерений. Т.е. для кого-то эти проекции могут быть полезны, а для кого-то не очень.
В любом случае, будет полезно осознать эти проекции и отделить их от себя, чтобы познакомиться с самим собой поближе. Подавлять их не надо. Нужно понять, на данном этапе эта проекция мешает или помогает. А также, понять, чего же Вы хотите на самом деле и чего Вы хотели в детстве. Где Ваши желания, а где не Ваши.
Освободившись от ненужных проекций, Вы освободитесь от ненужных Вам намерений и сценариев, а также начнёте понимать своё предназначение и свои истинные желания.
Мои курсы тут:
https://mayaksveta.skillspace.ru/school
Программа жертвы
Программа спасателя
Проработка обиды
Программа избыточных ожиданий
Мой телеграмм-канал:
https://t.me/tg_svetlyachki
группа в ВК https://vk.com/mayaksveta
Читайте другие мои статьи:
Признаки низкой самооценки. Статья с картинками.
Снова про сепарацию от родителей.
Возврат к самому себе. Случаи из моей практики
Женщина виновата в том, что не сохранила семью. Так ли это? 10 моих осознаний.
Знакомство с собой. Фокус на себе. 5 важных вопросов для осознанности.
10 скрытых выгод, мешающих избавиться от программы жертвы и 5 важных вопросов, помогающих стать творцом своей реальности.