«Не ешь много сладкого, диабет будет!» - помните это выражение, которое мы слышим с самого детства? Конечно, это не так, точнее сказать, не совсем так...
🔺Если говорить просто, то сахарный диабет - это состояние, при котором глюкоза накапливается в крови за счет того, что она неспособна полноценно поступать в клетки и организм находится в энергетическом дефиците.
У сахарного диабета есть несколько разновидностей, самые распространенные - диабет первого и второго типа, которые имеют совершенно разные причины.
Сахарный диабет первого типа
Возникает по причине дефицита инсулина - гормона, который является проводником глюкозы в клетку.
Причины - аутоиммунное, вирусное или токсическое поражение клеток поджелудочной железы. Сахарный диабет первого типа чаще начинается в молодом возрасте и первые его симптомы протекают, как правило, очень выраженно. Терапия - только восполнение дефицита инсулина.
Сахарный диабет второго типа
Напротив, сопровождается повышенным содержанием инсулина в крови.
Возникает по причине снижения чувствительности рецепторов клеток к инсулину, из-за чего он не может полноценно взаимодействовать с клеткой и открывать “ворота” для глюкозы. Нередкий спутник людей с ожирением, реже встречается у людей с нормальной массой тела.
Потому-то есть косвенная связь большого количества сладостей, а точнее сказать быстрых углеводов с сахарным диабетом, поскольку это приводит к набору массы тела.
Сахарный диабет 2 типа - крайняя степень инсулинорезистентности.
Самый частый вопрос: "Инсулинорезистентность и сахарный диабет это одно и тоже?" Нет, понятия и состояния разные, но если вовремя не принять меры, то одно легко перейдет в другое. А что можно сделать и как помочь я подробно объясняю в статье по ссылке выше ⬆⬆⬆
Основные симптомы сахарного диабета:
- учащенное мочеиспускание;
- жажда;
- выраженный аппетит, тяга к сладкому;
- потемнение кожи на шее, в подмышечных впадинах, на локтях и коленях;
- плохо заживающие раны;
- резкая потеря веса (характерна для сахарного диабета 1 типа);
- набор веса характерен для сахарного диабета 2 типа за счет избытка инсулина.
Какие исследования надо пройти для диагностики сахарного диабета?
Первое - сдать кровь на глюкозу и инсулин!
🟡Повышение глюкозы более 7.0 натощак, либо же более 11.1 вне зависимости от приема пищи + наличие симптомов сахарного диабета = сахарный диабет.
🟡Если симптомов сахарного диабета нет - этот диагноз выставляется на основании повышении глюкозы в 2-х анализах крови натощак более 7.0.
❗❗❗По одному уровню глюкозы в крови не определить причины ее повышения. С чем связан уровень глюкозы в крови я рассказываю здесь.