Бассейн, я и немного Москвы. Урааа!!! Все-таки пересилила себя и сделала это! Начала ходить в бассейн! Была уже на двух занятиях. До последнего думала, что не смогу себя заставить. Все получилось проще, чем я думала. В этом деле, главное – не идти в сторону дома. Давно хочу научиться плавать по-настоящему.
Здравствуйте, друзья! Рада вас приветствовать!
На воде-то, я хорошо держусь, а вот плаваю только по-собачьи. При этом голова все-время тянется вверх, а шея и плечевой пояс напрягаются. Очень требуется расслабить шейную зону, и плаванье, настоящее, когда голову опускаешь в воду, для этого подходит очень хорошо.
Поэтому решила с сентября записаться в бассейн. В группу с тренером для нулевого уровня. То есть, группа для тех, кто вообще еще не умеет на воде держаться. Выбирала по удобному для меня расписанию. В будние дни с 19 часов, так как работаю до 18-ти. И в пешей доступности или достаточно близко, чтобы успеть добраться и переодеться.
- Все фотографии в данной публикации сделаны автором.
Бассейн находится практически в самом центре Москвы
Называется Арбат. Первый раз, конечно, волновалась, что не успею.
Выбегаю с работы ровно в 18 часов. Рысью бегу со своей Большой Грузинской улицы на Садовое кольцо. Суета, гул машин, толпы людей. Пробегаю мимо Американского центра при посольстве США в Москве.
Вдруг слева краем глаза замечаю какую-то инсталляцию. Ба! Да это памятник Иосифу Бродскому. Вот, не так далеко от него мой офис, а ни разу еще не видела, и даже не слышала ничего о таком памятнике. Он, довольно таки, необычный. Поэт смотрит в небо стоя на мостовой из гранитных плит (отсылка к Ленинграду) на фоне условных размытых силуэтов людей. Их тринадцать человек, и они объединены в две группы, типа друзья и недруги.
Памятник, оказывается, установлен недавно, в 2011 году почти напротив Американского посольства (вспомним эмиграцию Бродского в США), Создан и установлен полностью на средства скульптора Георгия Франгуляна. Вот люди какие подарки Москве делают! Памятник интересный, надо будет его получше рассмотреть, а сейчас мне надо бежать в бассейн!
Стоимость абонемента на сентябрь - 8 занятий - полная: 14 тыс. руб., с пенсионной скидкой: 12750 руб.
Выбегаю к Новому Арбату. Огромные дома-книжки, кажется сейчас упадут на меня. В прошлом веке при редких командировках в Москву обязательной программой было прохилять пройтись по этой престижной улице. А сейчас и даром не надо. Где же бассейн?
А бассейн находится на узенькой улочке позади этих огромных домов. Спешу туда и не понимаю, где же там может поместиться бассейн? У меня в голове, что это должно быть большое отдельно стоящее, прямоугольное с огромными застекленными окнами здание. Не вижу ничего подобного, а вижу перед собой вот это.
Ни намека на бассейн)) Побегала туда-сюда, вижу, что я на адресе, но!
Где бассейн?
Бассейн оказался тут же, где я и бегала (серое здание справа на фото). Просто в голову не могло прийти, что бассейн может быть в здании, похожем на жилое, в котором еще и бизнес-центр расположен.
Уфф! Я на месте. Дошла минут за 35, что вполне меня устраивает. В холле стойка с сидящим за ней медицинским работником. Да, кстати, нужна была справка от терапевта. Я, наивная, решила сходить на прием к терапевту "по-настоящему", записалась через госуслуги, после работы неслась, как угорелая. И, что же? Приём длился ровно полминуты. Было сказано, что справок в бассейн теперь мы не даём. Идите платно! Упс! Пришлось заказать на одном из многочисленных сайтов эту несчастную справку за 400 руб. Принесли к офису. Справка действует 6 месяцев, затем нужно новую.
Вот, оказывается, бассейн может быть и совсем без окон. А, то я насмотрелась на всякие СПА-комплексы с их стеклянными стенами... В этом бассейне 5 дорожек длиной 25 метров. Глубина максимальная 1,7 метра.
Первое занятие в бассейне
Группа у нас 6 человек: два мужчины достаточно молодого возраста, две девушки и две тётеньки пенсионного возраста, включая автора. Все мы, кроме одной дамы на воде держимся и плавать хоть как-то умеем. Она, несмотря на возраст, все-таки решила преодолеть свою боязнь к воде и научиться плавать. Молодец! Рассказывала в раздевалке, что когда приезжают на море, то приходится сидеть на берегу или только ноги мочить, а ведь хочется купаться!
Внутри бассейна всё очень обыкновенное и не очень новое. Медработник выдаёт ключик от шкафчика в обмен на справку. Интересно, доживет ли справка до своих 6 месяцев при такой системе? обувь нужно снимать (переодевать) в гардеробной. Полотенце нужно брать свое. Конечно, перед выходом на бортик - обязательная помывка под душем.
Вода сгладила все небольшие недочеты (на мой дилетантский взгляд) бассейна. Какое же это удовольствие - почувствовать себя рыбкой в воде! Сразу ушли куда-то мысли о ежедневных суетных делах. Я старалась как можно более вовлечься в процесс и, заодно отдохнуть от прозы жизни и расслабиться.
Тренер - совсем молодой человек - на первом занятии не произвел сильного впечатления. Во-первых, не было разминки на бортике. Во-вторых, все-таки, раз группа нулевого уровня, должна быть какая-то мало-мальски теория. Тренер сразу давал нам задания для выполнения в воде. Хорошо, что у меня уже был опыт нескольких уроков с инструктором, я понимала, примерно, что надо сделать. На следующем занятии обязательно задам тренеру вопросы. Наверное в нулёвую группу ставят еще неопытных тренеров.
В целом, я очень довольна, что пересилила себя и пошла в бассейн. Конечно, вот это вот, надевание одежды на влажное тело после занятия, сушка волос, путь домой с влажной еще головой приносит некоторый дискомфорт, но я верю, что приспособлюсь и продолжу занятия!
Бегу домой уже в другую сторону от бассейна к метро и вижу вот это.
Какая же Москва, все-таки, красивая!
