Травматолог-ортопед Ольга Левченко предупредила, что неправильная осанка может привести к межпозвоночным выпячиваниям, грыжам и изменению положения позвонков. Это может повлиять на кровоток и вызвать сонливость, слабость и головокружение.
Также плохая осанка может вызвать проблемы с внутренними органами в области грудной клетки. Левченко посоветовала обратиться к специалисту, если есть асимметрия в плечах или боль в спине.
Малоподвижный образ жизни, особенно у офисных работников и студентов, часто становится причиной плохой осанки. Однако даже у людей, ведущих активный образ жизни, следует уделить внимание здоровью стоп, так как они играют важную роль в поддержании здоровой костной системы.
Лечение неправильной осанки может включать мануальную терапию, лечебную физкультуру, упражнения для мышц спины и использование ортопедических стелек в зависимости от рекомендаций врача, сообщили «Известия».
Ранее ИА Кулик сообщал, что диетолог Мэри Сабат из США заявила, что для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы (ССС) особенно важно соблюдать здоровое питание.
