Доброе утро, Клуб Кармашка и присоединившиеся друзья. Первая статья о Клубе в финале, долистайте.
С 1 сентября мы с вами шагнули в новый год жизни (кстати, когда-то в седой древности именно осенью, завершив уборочные работы, и начинали русичи отсчëт нового времени, нового года).
Пока ни я, ни вы, наверное, не утвердились с правилами и этапами нового быта, работы, питания, отдыха.
Давайте сентябрь сделаем месяцем экспериментов, поиска удобных вариантов.
Я буду делиться своим опытом, а вы в комментариях пишите о ваших находках, проблемах, их решении. Делитесь полезными советами и рецептами.
Лучшее по итогам месяца я соберу в обзорную итоговую статью.
Такие статьи будут копиться в подборке под шапкой канала, это удобно - всегда можно заглянуть, вспомнить рецепт, найти ссылку на комплекс упражнений и т.п.
День 1 сентября начался с того, что валяясь свои дрëмные полчаса в тëплой постельке, я нашла фото для второй части серии "Цветы и храмы". Это необычный вид на Ипатьевский монастырь.
Кстати, привычку провести полчаса в постели после пробуждения я оставляю. Это мой комфорт, сосредоточение и чтение того, что важно.
Добавлю листок и карандаш, записи планов на день буду делать вечером, а утром, на свежую голову, корректировать.
На полпути на работу опять забралась в фейский домик. Я там частенько зависаю в засаде, со взглядом, устремлëнным ввысь.
На этот раз и вас приглашаю:
Поскольку никакое рукоделие в этот день мне точно не светило, решила наполнить канал воспоминаниями. Нашла в архиве процесс вышивки цветка тамбурным швом.
Собрала фотографии этапов вышивки в листалку. Чем стал цветок в итоге, не нашла. Наверное, так и лежит лоскутком не пристроенным.
Как думаете, чем он достоин стать?
Опять же по дороге на работу (специально вышла на час раньше) заглянула в кукольный мир, маленький музейчик на Советской, 41а.
Надела пионерский галстук и... Кликните на статью, там интересно:
А на работе была работа, здоровый обед, а на полдник коллега испекла микроволновке яблочки (антоновка) с конфетками внутри.
Аромат в музее был божественным! На всех 2 этажах.
Наконец я вырвалась в шаги. Сегодня первый день с шагомером, пока не знаю, куда бежать, сколько двигаться. Норму определила в 10000. Вперëд!
Конечно, не буду тупо шагать вперëд, не откажу себе в удовольствии фотографировать любопытное.
Это ведь и ваше удовольствие, правда?
Первая остановка - закатный пляж. Жизнь бурлит!
Видите мяч? Он в солнечном свете застыл, как в мармеладке.
Цветочек из моей причëски быстро выпал, был сфотографирован в волнах...
...подхватил цветок вот этот мальчик, смело купающийся в холодной уже воде - были ночные заморозки...
...и подарен цветок этим школьницам, первоклассницам, боязливо пробующим босыми ногами осенние волны.
Закат на Волге, в Костроме. Видите справа теплоход?
Я шла по длинной набережной, уходя от заката. Разговаривала с дочерью по видео, она передвигалась по Петербургу.
Волжский закат бросал отблески на петербургскую архитектуру.
Тамошнее яркое ещё солнце удивлялось, что наше уже закатилось баиньки - куда так рано?
В финале пути - ресторанчик и "Ах, какая женщина, мне б такую!" - но нет, слишком громко, слишком поздно. Я уже выросла из подобного веселья.
Дочь просит отписаться, когда сяду в автобус, а то мало ли - забралась мама в дикий край, на какую-то Чëрную речку, где цивилизация кончилась, а канализация расцвела во всю ароматную мощь...
Да, поскорее пробираюсь прибрежными задворками в сторону городских кварталов.
Кстати, утром мы с Алиной тоже общались. Когда ехала в автобусе на работу, получила милейшее фото.
Загляните, там такой простор для фантазии!
И вот он, мой отчëт об успешной поимке автобуса номер 4. Доча оценила🤣🤣🤣
Чёрная речка, собственно, видна нам карте в виде речки,впадающей в Волгу. Хотя это скорее болотце.
А на Волге написано Чëрная речка. Непорядок!
Во дворе дома присела на лавочку подышать осенью. Похолодало и появились пряные оттенки ароматов увядающей листвы.
Мой улов на шагомере:
Итоги первого дня:
Режим не установлен, но понимание есть. Нужно сформулировать и придерживаться.
Питание правильное (этот вопрос достоин отдельной статьи), но ужинала поздно, перед сном, это плохо. Две вафельки считаю наградой просто так, в позитив, но впредь такой гастрономический разгуляй позволять себе только утром, в завтрак, как надежду на лучшее☺
Рукоделие фактическое отсутствовало, но есть видео про тамбурную вышивку, и это уже плюс - долго искала фото, собирала в кучку... Словом, ставлю себе плюсик.
Спорт в виде разминки на работе был минимален, да и 10000 шагов не набрала. Но поняла, что это достижимо, план оставляю прежним, хотя велик соблазн снизить норму шагов до 7000.
Вот обещанная ссылка на первую статью, учреждающую клуб любителей красивой, здоровой и полезной жизни.
Присоединяйтесь комментариями.
Пусть все явления жизни будут вам в радость. Красивых закатов и вдохновляющих рассветов!
Приглашаю в постоянно обновляющиеся уроки рукоделия и совместные пошивы.
👍Спасибо за лайки и комментарии, с радостью отвечу на ваши вопросы
Подписка на Кармашек счастья - не то, чтобы подарок... Хотя да, обещаю - море позитива и озерцо красоты вы получите, безусловно.
Не ленитесь проживать жизнь творчески, а я помогу💐☺
С любовью к красоте и полным кармашком счастья, ваша Светлана Дерепащук.
Фото (кроме отдельно подписанных) и тексты мои авторские.
