Для многих детей спорт является неотъемлемой частью детства и юности. Однако, когда дети живут с сердечными заболеваниями или они только развиваются, родители, по понятным причинам, обеспокоены тем, насколько безопасно для их ребенка заниматься спортом.
На определение того, может ли ребенок (или не может) заниматься определенным видом спорта, влияет множество факторов.
Могут ли дети с сердечно-сосудистыми заболеваниями заниматься спортом
Занятия спортом обычно зависят от конкретного сердечного заболевания, с которым живет ребенок. Каждый ребенок индивидуален — и даже у детей с одним и тем же диагнозом могут быть разные симптомы или разные формы заболевания.
Возьмём кардиомиопатию или состояния, поражающие сердечную мышцу. Из-за них сердце может стать жестким, иметь рубцовую ткань, увеличиваться или утолщаться.
Мы знаем, что когда люди, живущие с этим диагнозом, занимаются спортом, они подвергаются повышенному риску внезапной остановки сердца во время активности: гипертрофическая кардиомиопатия, при которой сердечная мышца становится толще , является наиболее тревожным типом, когда речь идет о спорте.
Но не все дети с диагнозом кардиомиопатия одинаковы. Таким образом, есть обстоятельства, при которых они могут заниматься определенными видами спорта или заниматься определенным уровнем активности.
Как правило, детям, перенесшим сердечно-сосудистые заболевания и, возможно, даже перенесшим операцию на сердце, не требуется дополнительное защитное снаряжение для любого вида спорта, которым они занимаются. Им, как правило, также не запрещается играть на определенных позициях.
Некоторым детям не может быть дан "зеленый свет" для занятий любым видом спорта. Многие советуют детям, у которых есть кардиостимуляторы или дефибрилляторы, избегать контактных видов спорта: это виды спорта, в которых может быть нанесен прямой удар по оборудованию, имплантированному под кожу, в живот или грудь. Важно свести к минимуму любой риск повреждения этих устройств. Это действительно ограничевает виды спорта, которыми может заниматься ребенок.
Рекомендации относительно того, кому нельзя заниматься спортом, также могут со временем измениться. Например, исторически детям с наследственными аритмиями запрещалось заниматься спортом. Однако сегодня это не всегда так.
Меры предосторожности перед занятиями спортом
Несмотря на все сказанное, существуют меры предосторожности, которые родители, дети, школы и врачи могут обсудить, прежде чем начинать заниматься спортом. Важно выявить детей, которые могут подвергаться риску сердечного приступа на спортивной площадке и идентифицировать их до того, как приступ произойдет.
Предварительный кардиологический осмотр
Один из наиболее важных шагов, которые могут предпринять родители — это пройти предварительный кардиологический осмотр ребёнка в дополнение к физическому осмотру. Для спортсменов с диагностированным заболеванием сердца этот осмотр обычно проводится совместно с кардиологом.
Именно на данном этапе часто предписываются конкретные вещи, касающиеся того, какими видами спорта дети могут заниматься, как им следует заниматься, когда и как они должны ограничивать себя, а также врач рекомендует какую-либо систему безопасности, которая им нужна при занятиях спортом.
Это обследование крйне важно, поскольку бывают случаи, когда спортсмены умирают после внезапной остановки сердца . Эти трагические события редки, происходят от 1 из 50 000 до 1 из 300 000 человек, но они случаются.
К сожалению, бывают ситуации, когда, несмотря на качественное обследование, эти события все же могут произойти, поэтому одна из важных вещей, о которых семьям всегда следует помнить: «Как нам создать максимально безопасную среду для своео ребенка на время занятий спортом?»
Сердечно-легочная реанимация (СЛР)
Еще один уровень защиты детей с сердечными заболеваниями — это общение с людьми, которые умеют делать сердечно-легочную реанимацию. Умение проводить сердечно-лёгочной реанимации — это хороший жизненный навык, которым должен обладать любой человек. Членам семей, в которых есть дети с сердечно-сосудистыми заболеваниями, важно научиться сердечно-легочной реанимации.
Для спортсменов с заболеваниями сердца семьи могут сделать дополнительный шаг и убедиться, что спортивные тренеры и инструкторы также обучены сердечно-легочной реанимации. Если произойдет сердечный приступ, они смогут провести сердечно-легочную реанимацию до прибытия скорой помощи и, будем надеяться, реанимировать этого ребенка.
Автоматический внешний дефибриллятор (АВД)
В некоторых случаях у детей может возникнуть сердечное приступ, при котором их сердечный ритм становится ненормальным и опасным. Использование АВД или автоматического внешнего дефибриллятора может помочь вернуть сердцу его обычный ритм.
Когда вы позвоните в 112, служба скорой помощи привезёт на место дефибриллятор.
В конце концов, решение заниматься (или не заниматься) спортом — это общее решение семьи, ребенка, его врачей.
Это означает, что родители и ребенок принимают решение вместе со школой или командой и врачами.
Спорт дает много преимуществ с точки зрения социально-эмоционального развития, командной работы и просто удовольствия. И поэтому общая задача — сделать так, чтобы дети могли безопасно заниматься спортом. Если они прошли обследование, которое показало, что проблем нет, им часто разрешают заниматься любым видом спорта.
