«Посмотри, в каком красивом доме ты живешь», — пел бард Олег Митяев в своей песне «Лето — это маленькая жизнь».
Да, лето уже закончилось, но прямо сейчас у вас есть возможность посмотреть и выбрать красивый (или не очень) дом, который расскажет много интересного.
Предлагаю простую и действенную проективную методику с метафорическими картами, благодаря которой можно:
- заглянуть внутрь себя и узнать нечто интересное;
- на основе полученной информации наметить планы, ну, например, на эту осень.
Не секрет, что дома и квартиры — зеркала, отражающие внутренний мир их хозяев. Готовы посмотреть, что творится в вашем мире, с нестандартного угла? Тогда начинаем.
Кстати, лайк, который гарантированно дарит удачу, можно поставить уже сейчас :)
Подготовка
- Освободите 10-20 минут свободного времени.
- Замедлитесь, несколько раз протяжно вдохните и выдохните.
- Осознайте, что готовы к практике, и интуитивно выберите дом, привлекающий ваше внимание. Еще раз: не тот, что нравится, а тот что первым бросился вам в глаза.
Теперь самое время порассуждать.
- Рассмотрите изображение, приблизив его.
- Подумайте, почему вы выбрали именно этот дом. Чем он похож на вас сегодняшнего?
- Уютно ли вам было жить здесь? Почему да, почему нет?
- Какой это дом? Подберите 3-5 эпитетов и сравните их с «описанием» себя здесь и сейчас. Что сходится, а что нет?
- Какие чувства, эмоции возникают у вас, когда вы смотрите на дом? Каково вам это них?
- Что вам хочется сделать, глядя на изображение?
- Одним словом — чем дом похож на вас?
А вот сейчас, когда вы уже нашли достаточно новых «ступенек» к себе, давайте обратимся к интерпретации, предложенной автором карт, психологом Ларисой Кононовой.
Важно: если вам захочется продолжить самоисследование через образ дома, напишите мне по поводу проведения онлайн-сессии с применением рисуночного теста и метафорических карт. Запрос может быть любым: так, например, один из самых популярных — это работа с весом / внешним видом.
Контакты — в профиле.
Интерпретация
Найдите номер своего дома и прочитайте описание.
Карта 1
Этот дом выберет человек необычный. Он с детства обладает способностью привлекать к себе людей. Такого называют «прирожденным лидером». Основа лидерства этого человека — заинтересованность. Ему интересна жизнь, наука, искусство, творчество. Он постоянно занят тем, что ему нравится. Он постоянно занят тем, что ему нравится. В деятельности энергичен, сосредоточен, планомерен. Не любит бросать дело на полпути, стремится все довести до конца. Благодаря такой энергии и упорству он довольно рано достигает успеха. Но успех не кружит ему голову, дело для него интереснее, чем награда за него. Энергия, успешность, преданность делу — вот те черты, которые привлекают к нему людей.
С людьми он может быть как теплым и поддерживающим, если чувствует в человеке единомышленника, так и строгим и холодным, если с другим ему не по пути.
Этого человека определяют через его деятельность — «прекрасный химик», «прирожденный музыкант». Из качеств отмечают постоянство, упорство и щедрость. Он щедро раздает идеи и делится открытиями. Из слабостей — не переносит резких перемен, срывов планов.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Карта 2
Человек, выбравший эту карту, больше слушает, чем говорит. Зато как он умеет это делать! Он не просто выслушает вас, он запомнит все, что вы ему сказали. Он запомнит все, что было сказано в его присутствии. Он суховатый и молчаливый. Часто производит впечатление безразличного, но его безразличие мнимое. На самом деле он не безразличен, он боится слишком приблизить к себе другого.
Вероятно, в прошлом этого человека произошло событие, которое он скрывает. Он даже хотел бы забыть об этом событии, но оно постоянно напоминает о себе. И человек, боясь повторения травмирующей ситуации, отгораживает от себя окружающих людей — так ему спокойнее. Довериться означало бы рискнуть потерей душевного равновесия. Он не готов рисковать, поэтому выбирает стабильность. Пусть скучноватую и однообразную, но понятную и безопасную. В редких разговорах о себе избегает откровенности, но при этом ищет человека, с которым мог бы наконец разговаривать откровенно.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Карта 3
Дом-иглу — так необычно! Вот и тот, кто выбрал этот дом, слывет человеком необычным. Он все делает по-своему: печет ли пирог, вяжет ли носки, сажает ли рассаду. Но его необычность, если присмотреться, весьма продумана. То, что сначала кажется необычным, в итоге оказывается очень пригодным.
В основе необычности человека, выбравшего ледяной дом-иглу, — его независимость, самостоятельность, отсутствие стремления полагаться на авторитеты. Именно поэтому он не станет повторять рецепт или схему вязания точь-в-точь, именно поэтому все его повседневные дела будут сделаны с творческим подходом.
Благодаря самостоятельности и независимости этот человек часто кажется холодноватым, словно дом из глыб льда. Он не стремится радовать окружающих и быть для них приятным.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Карта 4
Если человек выбрал этот дом, то он, скорее всего, крайне замкнут и подозрителен. Что важно, он хотел бы быть среди людей, иметь широкий круг общения, но не может сделать этого. Вероятнее всего, причина такой замкнутости — неудачный опыт общения в детском или подростковом возрасте. Рядом с человеком в те годы находился кто-то значимый, кто постоянно критиковал его, принижал его достижения. Такое отношение и сформировало зависимость от оценки, потребность в безусловном принятии вкупе с неуверенностью в себе и подозрительностью.
Сложная ситуация — желание проявить себя сочетается с подозрительностью и недоверчивостью. Желание общаться и быть вовлеченным в общее дело — со страхом быть непринятым, отвергнутым, осмеянным. Страх снова оказаться в зависимости у другого человека сочетается с потребностью в близких отношениях. От таких внутренних конфликтов проще всего уйти в себя, закрыться, спрятаться от возможной критики и насмешек.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Карта 5
Это не дом! Вернее, не настоящий дом, а игрушечный домик. И выбрал картинку с игрушечным домиком ребенок. Если даже этот человек уже вышел из детского возраста, его называют «большим ребенком».
Что же делает его похожим на ребенка? Во-первых, абсолютная открытость. Он может по-детски искренне рассказать обо всем, что происходит в его жизни. Он не умеет скрывать, если он лжет, то его ложь легко разоблачить, да он и не будет на ней настаивать. Во-вторых, он неважно разбирается в людях. Даже если его уже подводили и обманывали, он все равно будет одинаково откровенен со своими и с чужими. В-третьих, он по-детски эмоционален, его эмоции неглубоки и текучи, легко возникают и быстро гаснут.
Он по-детски легко сходится с людьми и также легко расходится. Любит мечтать и не считает нужным скрывать свои мечты. В делах ему не хватает стабильности и упорства, зато с избытком хватает фантазии. Он легко переключается с одного дела на другое и обожает все новое и неизведанное.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Карта 6
Это же дом на дереве! Кто в детстве не мечтал о таком? Тот, кто выбрал дом на дереве, и во взрослом возрасте остался немного ребенком. Во всяком случае, он любит чудесное, необычное, неожиданное. И ради этого готов смириться с неудобствами.
Вряд ли человека, выбравшего этот дом, можно назвать стабильным и рассудительным. Для стабильности он слишком азартен. Слишком любит покорять и бросать вызов, в том числе и самому себе. Быть рассудительным ему мешает творческая фантазия. Впрочем, фантазируя и придумывая, он слишком уж не отрывается от земли, не теряет связи с реальностью. Его фантазии практичны и осуществимы. А сам он хоть в поведении порой и напоминает ребенка, остается вполне практичным и способным обеспечить крышу над головой себе и своим близким.
Еще он порой любит уединение. Именно в уединении ему лучше всего творить и придумывать что-то новое.
=> Как новая информация позволит вам провести осень с пользой и радостью? Какие положительные стороны сделают вас счастливей? А как взять ресурс из слабостей, которые на самом деле, может, и не слабости вовсе?
Выпишите в заметки не менее 5 пунктов и используйте их во благо себе и окружающим.
Желаю вам уютных домашних вечеров этой осенью!
А новичкам рекомендую подписаться на канал >>>
И, чтобы познакомиться поближе, прямо сейчас почитать: