Любимейший, осознанный аттракцион людей с НРЛ, психопатов, заключающийся в особом роде манипуляции, загоняющий психику в состояние неопределенности, фрустрации,что в итоге провоцирует разброс сильнейших эмоций, превращая взаимоотношения в пытку и вынуждает тонуть в защитных реакциях, пробуждая гнев, чувство безысходности, бессилия с последующей апатией, депрессией, вплоть до суицидальных мыслей.
Ни один человек без НРЛ, психопатии, который любит, уважает своего партнера и дорожит отношениями, никогда не будет применять ни один вид какого -либо насилия, будь-то психологическое или физическое. Тем более, не будет проводить жесточайшую манипуляцию, одну из наиболее опасных тактик психологического насилия-эмоциональные качели. Так как психологически здоровому человеку и в голову никогда не придет намеренно, осознанно наносить, порой не поправимый, вред здоровью своему близкому человеку.
Для людей с НРЛ, психопатов, игра в эмоциональные качели это не только способ поднять свою жалкую самооценку, но еще и мощнейшее оружие по формированию зависимости, создающее условия для того, что бы стать объектом вожделения ("призом"), подтвердить свое превосходство над партнером, искусственно повысить свою значимость в его глазах и еще больше возвыситься в своих, тем самым самоутверждаясь и приобретая ощущение своей ложной самоценности.
Я уже писала, что психологическое насилие проявляется не сразу (https://dzen.ru/media/id/63f355ca89230f22b4dcdd32/nevidimye-rany-beskrovavoe-unichtojenie-psihologicheskoe-nasilie-64d4842ebeb081541411b20a) сначала идет грандиозная подстройка под Вас, с целью расположить к себе, втереться в доверие и стать "самым близким человеком на Земле". В период подстройки с Вами не спорят, не ссорятся, не перечат, все настолько идеально, что не зря эту фазу называют "сахарное шоу". Обернувшись назад и уже находясь не во власти человека с НРЛ, психопатией , действительно можно почувствовать приторный вкус всего того, что было на начальном этапе. Слишком все хорошо, гладко и ровно, а Вы являлись центром Вселенной, что конечно же, особенно для тех кто вырос в абьюзивной семье, послужило мощнейшим крючком попадания в лапы деструктивного партнера. С Вами слились, а Вы растворились. И вот как только сомнений в том, что Вы крепко-накрепко приросли к своему насильнику не осталось. вот тут и начинается полнейший, разрушительный , губительный трэш во всей его красе.
В то время, пока Вы строили иллюзии на основе приторных , " правдивых", многообещающих речей о счастливом совместном будущем , Ваш партнер с НРЛ, психопатией, абьюзер собирал в свой кармашек все кнопочки, с помощью которых можно с легкостью играть Вашими чувствами. Психика человека устроена довольно сложно, но многие реакции организма предсказуемы, а так как Вы имеете еще и психо-эмоциональные травмы с детства, которые постоянно триггерят, посадить Вас на крючок -легче лёгкого, тем более, когда абьюзивный партнер прекрасно знает все базовые приемы, так как обучался им с детства и оттачивал их на своем окружении с ранних лет.
Незаметно, Вы добровольно подсаживаетесь сначала на краешек "адских" качелей, но с каждым взлетом и неминуемым падением оказываетесь в них все глубже и глубже, практически не оставляя себе шанса на безболезненное схождение на твердую поверхность.
Секрет разрушающего механизма качелей прост-Вам "подарили" сказку, то, что хотели услышать-слышали, то во что хотели поверить-поверили, счастье кажется в руках, вокруг все радостно, спокойно, что хочется петь и танцевать, но вдруг-РЕЗКО, без объявления "войны" все стремительно меняется, а человек, который уже стал самым близким начинает отдаляться. Вы в замешательстве начинаете искать проблемы в себе, искать причины такого перепада из хорошего в плохое, но это (повторюсь) тотальная ошибка- Вы ни при чем,просто механизм убийственных качелей с этой минуты запущен, а Ваша психика погружается во фрустрацию и на эмоциях гнева подталкивает бороться за то, что бы вернуть то самое, иллюзорно созданное хорошее...
В моих абьюзивных отношениях первое падение, которое я не приняла как падение и не идентифицировала с психологическим насилием ( к сожалению) выглядело как по учебнику. Идеальная подстройка под меня, родство душ и.т.д и и.т.п.Все отлично и хорошо. нет поводов для ссор, не возникает даже ни одного спора, все слишком гладко. Мы еще не живем вместе, но с пятницы по понедельник -счастливое время -только "наше" время. На буднях бесконечные смс, разговоры по телефону, встречи после работы. И вот после одних таких " наших" прекрасных, безоблачных выходных мой бывший абьюзер просто пропадает. Не отвечает на телефонные звонки , смс, просто НИЧЕГО! Как любой, нормальный человек, который раньше никогда не сталкивался с таким поведением партнера, в голове я перебрала все- от его попадания в ДТП, до полной неуверенности в себе, своей привлекательности, происходило глобальное самокопание и самоедство + были мысли о возможной его обиды на меня, правда не понимала в чем она заключалась...и была ли вообще обида, так как оснований не было никаких. Сначала было беспокойство, потом злость, непонимание ,видя, что в сети он появлялся, но мои сообщения игнорировал. Тогда я еще не осознавала, что в это самое время меня начали раскачивать эмоционально-сбивая с меня уверенность, психологическую устойчивость, зарождая комплексы и полную неуверенность в себе, выученную беспомощность...Спустя неделю "прЫнц" возвернулся как ни в чем не бывало, естественно без четких объяснений и конечно же без цветов, потому что " искренне " не понимал, что это я такая вдруг нервная и напряженная, ведь все же нормально-вот он я...А в моем организме уже был включен датчик, который отвечал не за разум , а за то, что "хорошее" вернулось, что ничего страшного не произошло и все будет так как раньше... Наивная... Мои границы уже жестко проломили, а я уже вложилась эмоционально в эти отношения, за время его отсутствия, а он только поставил себя на позицию сверху, довольно складывая в свой арсенал мою подчиненность и страх потерять то, чего по сути и не было никогда. Можно сказать, что этот взмах эмоциональных качелей послужил своего рода закреплением за ним пройденного материала-меня...
Я не исключаю, что могла бы избежать дальнейшего погружения в этот психологический Ад, если бы обладала любовью к себе, которой на тот момент не было, самооценка хромала и желание быть нужной и любимой-следствия детских паттернов, которые установились после " моего счастливого детства" с матерью абьюзером, не дали мне возможности после первого же его исчезновения -исчезнуть самой для него навсегда, просто не открыв больше дверь и не отвечая на звонки. Но это ни в коей мере не служит оправданием тому насилию, которое ко мне применялось. И моей вины в том, что я попала на крючок абьюза нет. Много раз говорила и повторю снова- В любом виде насилия виноват только насильник. Пользуясь Вашей заниженной самооценкой, доверчивостью, наивностью и верой в сказки насильник ОСОЗНАННО ломает, использует и причиняет не поправимый вред Вашей психике и физическому здоровью.
Чем дальше-тем амплитуда движения качелей уменьшается, сокращая дистанцию от хорошего к плохому, от очевидного к неопределенному, от состояния умиротворения до полного краха.
Когда мы уже стали жить вместе, этот вид психологического насилия видоизменился, но суть и корень свой не потерял. Уже не было таких безмолвных пропаданий на неделю ( возможно, потому что жили на моей территории и ему просто некуда было "исчезнуть"), но раскачивание не прекратилось, а стало проявляться по другому, не менее жестоко. Опять же, не в свое оправдание, а в виде подсказки для тех, кто еще не осознал, что это и есть эмоциональные качели его проявление заключалось во в чем:
-С утра Вы можете мило беседовать. обниматься, целоваться, весь день перекидываясь невинными, милейшими сообщениями. И конечно же логично, что вернувшись домой вечером, Вы в приподнятом настроении, соскучившись ждете возвращения своей "половинки", Но... дожидаетесь совершенно другого..., точнее "половинка" внешне возвращается та же самая, но вот от утренней легкости, влюбленных глаз и милого общения с той стороны даже не пахнет...Вместо этого грубость, каменное лицо , холодный взгляд, На пустом месте , пол часа назад Вы еще мило общались по телефону, а тут...Передать , что происходит с Вами в этот момент?...думаю, итак все понятно-смятение, непонимание, растерянность, боль. Вы опять начинаете копаться в себе ища причины такого перепада настроение . А ПРИЧИН НЕТ! Это КАЧЕЛИ, сделанные специально, что бы загнать Вас в это ужасное, разрушающее состояние и смотреть, " записывать" Ваши эмоции, тактично раскачивая ЦНС.
А через пол часа, с Вами как ни в чем не бывало опять мило беседуют, приглашая к ужину или просмотру фильма. И "искренне" не понимают-А чего это ты такой/такая нервная/нервный? Опять тебе что-то померещилось, показалось на ровном месте. Опять ВЫНОСИШЬ МОЗГ ИЗ-ЗА ВЫДУМАННОЙ ФИГНИ??? Ну сколько можно! Ты что не можешь нормально, спокойно общаться???
Чувство вины и стыда моментально навешиваются на Вас как ярлык, выставляя в свете неадекватности. На Ваши попытки поговорить-встреча с айсбергом, Ваши эмоции гасятся на ходу, не давая возможность разобраться в том, что же произошло и что послужило причиной такого плохого настроения по возвращению домой. Вас игнорируют, зачастую жестоко-отмахиваются,затыкают себе демонстративно уши, не дают Вам задать вопрос, соответственно не разъясняя ситуацию, а оставляя Вас додумывать, догадывать, что послужило причиной такого поведения, ведь ничего не предвещало...И вы додумываете, дорисовываете, так как мозг не воспринимает нелогичность, неопределенность, ему необходимо завершение-логичное и понятное. И, естественно, Ваши додумки потом воспринимают опять же как бред, который Вы себе нарисовали, а Вас опять же выставляют в неадекватном свете.-- Сама-сам придумала/придумал выдуманную фигню и ей выносишь мне ( насильнику) мозг...
-Вам пообещали приехать вечером в определенное время, но вместо этого не предупреждая и не отвечая на звонки приезжают на 5-ть часов позже и заходят домой как ни в чем не бывало, будто и не обещали приехать во время? Ваши вопросы, которые вполне логичны, опять игнорируются либо от них раздраженно отмахиваются? На Вашу мольбу не делать так больше-снисходительно соглашаются, но на следующий же день все повторяется вновь. Фишка знаете в чем?... Прося насильник не делать то, что не нравится Вам-воспринимается как инструкция к действию! Значит именно ТАК он и будет делать!!! Зачем??? Это вопрос нормального человека. Но люди с НРЛ, психопат, абьюзеры-не нормальные люди! Они это будут делоать, так как ЗНАЮТ, что именно ЭТО вызовет у Вас шквал, бурю эмоция, а им только этого и надо!
Согласитесь, звучит страшно?... Но , к сожалению, так оно и есть...
-Расхождение слов с поступками так же раскачивание на эмоции. Вам говорят, что любят Вас, но в то же время смотрят так, будто Вы самое мерзкое, противное существо на Земле (и Вам это не кажется) Холод в нотках голоса, надменный взгляд -все говорит не о любви, а о ненависти к Вам. Но... Вы слышите слова...и опять запускаются последствия нелогичности в организме...сопоставить слова и действия не получается, мозг взрывается, эмоции зашкаливают. так как Вы не понимаете, что правда , чему верить, а чему нет ( отступление -верить всегда надо только поступкам!) , но в моменте Вы НЕ ХОТИТЕ верить глазам, так как для Вас это самый "родной" человек и расстаться с этой иллюзией не готовы. А готовы искать оправдания, причины и.т.д..., не понимая того, что раскачивают Вашу психику уже без страховки и смертельно.
Это все эмоциональные качели. Взлеты и падения со временем становятся адски частыми за пол часа Вы можете 5 раз взлететь и 5-ть раз упасть, но с каждым разом подниматься становиться все труднее, а психика уже на грани отчаяния и безумия. Даже самый уравновешенный человек, не в силах долго выдержать такую эмоциональную встряску. Это признанная, жесточайшая манипуляция над сознанием и психикой, которая шагает в обнимку с газлайтингом, частое применение такой тактики легко буквально сводит с ума человека, на которого она направлена. Этот метод раскачивания на эмоции применяется в пикапе, но даже там, зная насколько это опасно для психики, конченные м@даки не применяют его так бездушно , часто и бессердечно, как это делают люди с НРЛ, психопатией.
Отрывной точкой моего прихода сознания и осознания, что отношения, в которые я верила и человек, который рядом вовсе не то, что кажется, а точнее это совсем не то, что я "видела" или хотела видеть, стала ситуация как раз вот такого планомерного раскачивания моего психо-эмоционального состояния. Частые ссоры, как раз возникали из-за того, что на мои просьбы предупреждать об опозданиях, ведь это же не сложно -игнорировались, но потом в них стали переплетаться откровенно издевательские нотки. Так,однажды, написав, что едет домой и скоро будет-приехал, но не через 1,5 часа, а именно столько обычно уходило на дорогу, а опять через 4-е, да к тому же на веселе, переступив порог дома и ЗНАЯ!!! что я отнюдь не в приподнятом настроении, так как прекрасно осознавал, что моя просьба опять великолепно им проигнорировалась, и как следствие мое настроение будет не таким радужным, как если бы он приехал так как пообещал изначально, мой бывший абьюзер переступил порог квартиры с легкой ухмылкой и в ожидании , предвкушении претензий и последующего растянувшегося скандала, куда он неизменно приплел все мои " косяки" , вспоминая в 1001- й раз все то, что вообще не несет никакой смысловой нагрузки и никак не влияет на настоящее, аргументируя все тем, что я выношу мозг , а дом это там где тихо и спокойно. Что причина во мне, только вот то, что НИЧЕГО бы не было -ни слез, ни упреков, если бы он не забивал на мои вполне нормальные, человеческие просьбы-это не учитывалось, потому что ему и не надо было тихо и спокойно- нужны были слезы, эмоции и боль, за счет которых он чувствовал свою силу, власть, подчиняя и унижая меня все больше. Самоутверждение за счет моих эмоций, так тонко раскаченных до сюрра.
Эта ссора на пол ночи, к утру утихла и вот уже уходя на работу со мной как ни в чем не бывало спокойно и "нежно " разговаривали. Я успокоилась, опять , в очередной раз поддавшись обману разума, что все хорошо, все будет хорошо, что больше этого не повторится -ТОТАЛЬНАЯ ошибка. В тот период. когда все это происходило у меня была серьезная пиковая ситуация по здоровью, и вот в день, после ночи выяснений, мне очень-очень была необходима простая психологическая помощь близкого человека, не буду вдаваться в подробности, но как воздух я нуждалась в простых объятиях, небезразличии и заботе. Я позвонила, стала сбивчиво рассказывать ситуацию, на что человек спокойно даже нежно сказал-Не переживай, вечером приеду сразу после работы, МЫ все решим, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! Я ПОВЕРИЛА. Собрала себя в кулак, вытерла слезы, веря, что вместе мы сила и все правда будет хорошо... И он приехал...пораньше..., но не в 21,00-22,00 , а в 03.30-с характерным запахом "авантюризма" , в приподнятом настроении...А знаете , что было дальше...я держала себя в руках, что бы не взорваться, но с порога претензии посыпались на меня и стоит ли говорить, что расшатанная постоянными качелями психика дала сбой...А он только этого и ждал.
Когда ты любишь, умеешь чувствовать ,сопереживать ты не понимаешь, как может человек, который говорит, что любит тебя , обещает поддержать в трудный момент поступает таким скотским образом , буквально издеваясь над твоими чувствами , да еще и выставляет тебя виноватой во всех смертных грехах. Мозг буквально взрывается, а внутри все колотится так, что твой тремор видно даже не вооруженным взглядом. Меня колотило неимоверно , адские качели шарашили со всей дури по моему уже "поломанному" организму.
ФИЛЬМЫ НЕ ФЕЛЛИНИ...
Но самое мерзкое, отвратительное, что делает 90% людей с НРЛ, психопатией в момент, когда Вас накрывает волна негодования , несправедливости, нелогичности- достают телефон и начинают записывать Вашу истерику на видео. Конечно же сами, в тот момент ПРЕДЕЛЬНО спокойны, только еще больше подначивают и провоцируют Вас своими комментариями и издевками, по поводу Вашей неадекватности. Находясь на гребне отчаяния, бессилия, Вы не можете моментально взять себя в руки и успокоиться, потому что ядерная смесь скачущих гормонов, доведенный до отчаяния организм, не могут перестроиться, Вас разрывает на миллион осколков и Вы безоружны, потому что эмоциональные качели делали "молча" свое дело, долгое время приводя психику в состояние тревожности,агрессии, ярости и нескончаемой безысходности, Вам кажется ,что сходите с ума, что вокруг палата № 6, что все происходящее это какая-то нескончаемая агония, хочется сделать себе больно, что бы выдернуть всю ту невыносимую внутреннюю боль, от которой тяжело дышать, на свое физическое тело, что бы просто освободиться от того костра , который сжигает изнутри, а сделать с ним ничего не возможно...сгораешь...задыхаешься, мечешься, падаешь...а в это время всю твою душевную боль с демоническим хохотом, провокационными комментариями снимают на видео. Что бы потом показывать друзьям изображая из себя жертву-Посмотрите , кого мне приходится терпеть, это она /он не в себе, а я ЖЕРТВА, вот так и живу, мучаюсь. И со стороны действительно будет казаться, что Вы сумасшедшая/сумасшедший, ведь никого не интересует, что предшествовало этому грандиозному потоку эмоций, никто не будет разбираться как долго и планомерно Вас по капельке доводили до состояния городской сумасшедшей/городского сумасшедшего...Все будут видеть истерику, не вдаваясь в подробности и все будут видеть Жертву- Вашего насильника, который с не прикрытым удовольствием играл в Вас, играл в Ваши чувства, играл в Ваши эмоции.
Конечно же это видео отправят и Вам, для того, что бы ткнуть в очередной раз -как Вы отвратительны, попутно развивая чувство вины и стыда. Все попытки оправдаться, объяснить, что ничего бы не было поведи себя абьюзер по другому, по человечески, когда в отношениях не одностороннее движение , а на встречу друг к другу, с уважением, заботой, добром и теплом -будут как всегда обесцениваться, игнорироваться, подниматься на смех,Вас будут затыкать ,ведь ПРИЧИНА -не важна для него, он итак все прекрасно знает, для него важно другое- он добился то, что хотел- негатива, Вашей неадекватности, Вашей боли.Ваших слез. Так как знал, куда надо ударить и какие аспекты задеть, что бы получить данный исход не в Вашу пользу, а на радость своему бездушному, не умеющему чувствовать, любить, сопереживать ЭГО.
Сейчас, отряхнувшись после падения с эмоциональных качелей, психологического, физического насилия, собрав себя по кусочкам, обретя вновь веру в себя, желание жить и вернув любовь к себе, я посмотрела одно из таких видео, "заботливо" отправленное мне "бездушной тенью" из прошлого, я увидела на нем не истеричку, которая на ровном месте кричит, плачет и топает ногами, я увидела маленького зверька, загнанного в угол непонимания, который мечется, дрожит, стонет с перекошенным от боли и разочарования лицом, с глазами полными отчаяния, безысходности, страха и не понимания, с застывшим вопросом - ЗАЧЕМ ??? Зачем ..., в очередной раз, когда поверил , его веру сбросили с тысячного этажа вниз-без сожаления, без единого дрогнувшего мускула. А вся эта страшная картина сопровождается демонической "музыкой" -бесчувственным, издевательским, надменным смехом человека без совести, без чувств. Это точно не фильм Федерико Феллини..., это хардкор над человеческой душой осуществляемый тем, у кого души нет.
Я смотрела на все это и мне не было стыдно, я не испытывала вину, потому что не виновата ни в чем, было только одно сильное чувство -безмерная жалось со слезами на глазах к этому маленькому зверьку, который задыхается от того, что понимает весь тот ужас, что с ним творят, но не понимает зачем... и сделать ничего не может и объяснить ничего не может, потому что его не хотят слышать и слушать, психологическое насилие вкупе с эмоциональные качелями сделало свое черное дело, загнав в угол, лишив разума, полностью искалечив раскаченными эмоциями. Ком в горле, невозможность дышать, обида за себя и жалость к себе-и это не стыдно, жалеть себя не стыдно, потому что после пережитого насилия пожалеть Вас сможете только Вы сами. Понять, поддержать смогут, те, кто сам через это прошел, но любить, жалеть, оберегать , защищать себя по настоящему, сможете только Вы...
Поверьте, лучше один раз набраться смелости спрыгнуть и упасть с этих адских качелей, переломавшись до хруста внутри, до невыносимо молчаливо-кричащей боли, а потом потихонечку, нежно, бережно, любя собрать себя по кусочкам и шаг за шагом начать жить заново, без страха, без невыносимой тоски и обреченности, с любовью к себе и к самой жизни.
Оставаясь на аттракционе дьявола, под названием эмоциональные качели, велика вероятность того, что рано или поздно у Вас не останется сил на спасательный прыжок, произойдет неминуемое, страшное падение, после которого подняться уже будет невозможно.
Берегите себя.
С уважением, Юлия
