124,2 тыс подписчиков

Когда хотим, но почему-то не делаем. Почему?

25 августа 202325 авг 2023

Когда хотим, но почему-то не делаем. Почему?

Балахонская Г. В.

Я думаю, уважаемые друзья, очень многим из нас это знакомо. Когда хотим, но - не делаем.

Причём вместо этого делаем что-то, что по сути служит таким оправданием тому, что почему-то не делаем что-то нужное.
А почему? Что мешает делать именно то, что сами себе наметили как нужное?

Ну, тема, как говорится, многослойная... Можно мои самые разные статьи про это почитать:) Пожалуй, чуть ли не в каждой это тема тем или иным боком всплывает:)
Например,
Прокрастинация... Про что это?
Или
Что делать с ленью
Или много-много других:)

А вот если посмотреть с ещё одного, так сказать, ракурса?

Или с высоты птичьего полёта? Ну, образно выражаясь:)

Ведь когда мы не делаем что-то самим себе нужное, мы как бы отстраняемся от этого дела. Ведь так?
А что значит отстраняемся? Это значит - увеличиваем дистанцию. Верно?

А когда мы увеличиваем дистанцию с чем-то или с кем-то, мы ведь делаем это не просто так? Мы ведь какую-то свою внутреннюю задачу при этом решаем! Отодвигаемся зачем?

Мы совершаем какие-то действия, чтобы - что? Чем мы при этом руководствуемся? Ведь отстраняясь от чего-то мы себя как бы защищаем от чего-то. Чем-то опасного? Чем?

Ну вот, например, про отстранение. От-ворачиваемся от чего-то.
Одно из самых неприятных, но полезных чувств - отвращение

Ведь нами всегда при этом что-то управляет. Вот - что?

Откуда поступают нашему телу сигналы что-то делать?

Я немножко про эти механизмы написала в статье Делать или не делать? Говорить или не говорить?

В общем, дорогие друзья, мы всегда руководствуемся теми своими эмоциями и своей логикой, которая на основании этих наших эмоций формируется в нашем головном мозге.

Или, если с другой стороны зайти, на свои привычные логические построения реагируем определёнными эмоциями:) Тут всё очень "хитро" взаимозавязано:)

Ну, хитрости тут, конечно, никакой нет:)

А просто наша психика старается выстроить наши реакции и соответствующие им действия, так сказать, нам на пользу:)
И, соответственно, от чего-то нас защищает. Чтоб нам было хорошо. И делает так, чтоб мы сами защитились!

А от чего? А от тех эмоций, которые нам тяжелы.

Ну, к примеру, стыд или страх испытывать ой как нелегко... А может, отвращение... А может, грусть... Или что-то ещё. Может быть всё что угодно.

А ведь все наши эмоции - это не зря! Это всегда важная информация для нас! Которую очень полезно понимать.

Зачем нужен страх и остальные эмоции

А с тем делом, которое мы вроде и хотим сделать, а почему-то не делаем, видимо связаны какие-то наши индивидуальные эмоционально-логические комплексы.

Именно индивидуальные. Потому что кто-то другой может искренне недоумевать, почему мы не делаем дело, которое вроде сами себе наметили.

А просто у каждого из нас свой индивидуальный клубок:) Он, может, в чём-то и совпадает с другими, но точно не полностью. Каждый - уникален.

Даже однояйцевые близнецы не являются абсолютными копиями друг друга:)

То есть если мы хотим, но почему-то не делаем, надо искать, какие эмоции у нас связаны с выполнением вроде бы нам самим же нужного?

Только сами мы смотрим обычно изнутри. А изнутри - не видно.

В общем, приподниматься над ситуацией до высоты птичьего полёта. И смотреть оттуда:) Оттуда всё видится несколько иначе.

И, может быть, то, что мы делаем вместо того, что сами себе наметили, на самом деле это как раз то, что нам нужно - на глубинном подсознательном уровне:))

Парадокс? Но есть ведь такое известное в психологии понятие как "вторичная выгода". Вот и имеет смысл понять, чем же это мы замещаем то, что вроде и хотим делать, но - почему-то не делаем.

Ну, тут можно говорить и говорить. И всего не сказать:)) Поэтому продвигаемся - раз за разом, раз за разом...:))

Так что, друзья, разбираемся хорошенько и - начинаем делать то, что действительно хотим:)