Вы пришли первый раз в зал и сразу десятки мыслей: «с чего начать?», «а правильно ли я делаю?», «как добиться результата?». На все эти вопросы может ответить тренер.
Тренер - это ваш персональный учитель в мире тренажеров и гантель. Вы лишь выполняете упражнения, а тренер разработает вам персональную программу, покажет правильную технику, станет вашим другом и мотиватором.
Не пренебрегайте его услугами, особенно касается новичков. Ведь от незнания техники вы можете не получить никаких результатов или еще хуже, получить травму и больше никогда не проявить желания заниматься в зале.
Занимайтесь вместе со мной и будет вам счастье ❤️
