О манере речи ведущей шоу «Умнее всех» слагают легенды, выпускают пародии и создают массу мемов. Но факт остается фактом: Тину Канделаки невозможно перескороговорить! Ее четкая дикция безупречна и вызывает восхищение. Она способна за минуту задать до десяти вопросов (а то и больше!) и тут же ответить на них, при этом не теряя ни одного звука. Но как она сумела отточить свой навык до совершенства? Ответ прост: усиленными тренировками. И вы так сможете!
Итак, на что обратить внимание, чтобы исправить недостатки дикции и сделать ее четкой? Есть пять параметров, над которыми стоит поработать.
1. Психологический настрой
Он должен стоять на первом месте, ведь страх публичных выступлений может спровоцировать речевые зажимы и неуверенность. Поэтому в самом начале пути к идеальной дикции вам придется избавляться от паники, потеющих ладошек, нервозности и волнения. Последнее, как говорят ведущие и артисты разговорного жанра, должно быть контролируемым. Если вы поддались волнению и не сумели его усмирить — пишите пропало! Это сделать придется в любом случае.
Настроится на работу или выход на сцену помогают свои особые ритуалы и привычки (попить утром кофе или чая, обязательно встать с постели с правой/левой ноги, вставить красные шнурки в ботинки, поболтать с другом по телефону ровно 10 минут в 10 утра и так далее). Не забывайте о глубоком дыхании перед началом речи, оно поможет успокоится. Однако если уверенность совершенно отсутствует, то придется обратиться за помощью к специалистам — коучам и психологам.
2. Начинайте медленно
Сама Тина Канделаки рассказывает, что работать с дикцией начала с детства. Разговаривая на запредельной скорости, она хотела побороть свой южный акцент. Но прежде чем прославиться на всю Россию своей молниеносной речью, ведущая начинала с медленного, но четкого и качественного произношения слов. И вы так делайте! Старайтесь контролировать то, что говорите, следя за артикуляцией. Как только понимаете, что в одном темпе вы уже можете говорить достаточно разборчиво, начинайте постепенно его увеличивать. Так, шаг за шагом вы придете к скорости Канделаки.
3. Рэп и скороговорки
Четкость речи, особенно при работе с артикуляцией некоторых достаточно сложных звуков и их сочетаний, отлично тренируют всем знакомые с детства скороговорки. Помогут все та же Саша, которая со своей сушкой шла по шоссе, едущий через реку грека, дрова на траве двора и странные взаимоотношения Карла и Клары. Можно тренироваться с орехами или чистыми, продезинфицированными камешками. Кладете их в рот и скороговорите. Но если вам стало скучно на этом этапе, то попробуйте почитать рэп вместе с Эминемом. Включаете любой трек — и зачитываете на голос артиста. Например, в песне Godzilla он за 30 секунд произносит 229 слов! Заодно со скоростью и английский подтянете.
4. Запись на диктофон
Обязательно во время тренировок записывайте свой голос на диктофон. Вы удивитесь, но он поначалу будет звучать инородно. Значит, все правильно: многие люди не узнают звуки своей речи в записи — так что вы не одиноки! Чем помогут записи? Во-первых, понять, как слышат вас окружающие. Во-вторых, отследить речевые ошибки (неправильные ударения, проглатывание звуков, интонацию) и позже их скорректировать. И, в-третьих, следить за повышением уровня мастерства. Можете через месяц сравнить свою первую запись скороговорок или чтения какого-либо текста с более свежей. Вам понравится, уверяем.
5. Следите за дыханием
Так быстро и четко говорить Тине помогает дыхание. Поэтому и вам придется прокачать свои легкие, например, надувая воздушные шарики. Еще одна доступная тренировка: сдувать шапочки с одуванчиков в один заход или гасить свечи на торте. Также помогают мыльные пузыри, игра на свирели или губной гармошке. Главное — помните, что дышать нужно спокойно и… с прямой спиной. Постарайтесь втягивать воздух носом бесшумно и тренировать небольшую задержку с последующим плавным выдохом. Не сдавайтесь, если поначалу вдохи и выдохи будут получаться нервными, резкими и рваными. Постепенно вы освоите науку контроля дыхания, особенно, если найдете упражнения для теле- и радиоведущих. Впрочем, сойдут и тренировки для школьников. Принцип этих тренировок одинаков как для детей, так и для взрослых.
А вы довольны своей речью и дикцией?
