Найти тему

Можем ли мы сами себе додать то, что недодали в детстве?

Прислали в отзыве на книгу "Недодали" сейчас:

"Местами книга кажется черно-белой, мол, есть хорошие «взрослые» и тем, кому недодали – инфантильные и эгоцентричные товарищи.

Проблема в том, что незрелый человек может конечно поиграть в зрелого (кто был на разных тренингах в нулевых, прекрасно понимает, о чем речь), но по сути им так и не стать, хотя это и облегчит его жизнь. Автор как психолог наверняка понимает, что если человеку в детстве действительно недодали (внимания, тепла, любви, принятия), то сам себе он этого дать не сможет"

один из отзывов на книгу "Недодали"
один из отзывов на книгу "Недодали"

Мне там неудобно отвечать в Литресе, но хотелось бы эти моменты тут с вами обсудить:

Конечно, я сделала 2 крайности, чтобы увидеть проявления.
И, конечно, человек может жить на 80% вполне отлично и зрело, но какие-то проявления незрелости могут ему сильно мешать, а он будет, как меж трех сосен ходить, и не видеть.

Именно поэтому нужно навести резкость и показать крайности, чтобы увидел. Так больше шансов, осознать, что вот оно, то, что у тебя.

И нет,
я совсем не согласна, что "если человеку в детстве недодали", то он сам себе этого дать не сможет )

Мне недодали в детстве и юности внимания к тому, что у меня происходило на душе и в жизни. Поэтому у меня было много всякого, страданий на пустом месте, нагнетаний и драматизации, та самая "черная дыра", и алкоголь, разные сложные влюбленности, созависимость и многое другое. Но если есть нормальная теория, это убирается.

Самому себе додать можно )) Плюс получать от близких людей, друзей, мира. А также начать получать много радости от того, что САМ даешь. Об этом тоже в книге было. Незрелому, сколько ни дай - мало. Зрелому ничего не нужно, ему отлично, он еще и сам хочет дать тут и там. Такой вот фокус-покус, перещелкивание в другой режим.

А от прошлого и тех, кто недодал, просто отстать
) Да, было как было, такова Жизнь, она часто такая, сложная, да. И нет такого, что всем "положена" идеальная жизнь, но не выдали, поэтому у тебя все плохо. У большинства так. Тебе еще повезло! И если тебе мало дали чего-то там, это не значит, что родители и жизнь тебе в принципе мало дали. Смести фокус, увидишь, как много дали и тех, кому вот реально недодали, очень сильно. И то, некоторые умудряются стать зрелыми даже из тяжелых ситуаций, сами затягивают свою черную дыру, и хорошо себя чувствуют.

Именно в этом одна из главных настроек незрелого человека - "Мне была положена идеальная жизнь, но не дали, и я буду страдать всю жизнь, потому что а как еще? Забыть что ли об этом факте?"
. Об нее он спотыкается тут и там. Системная ошибка. И ходит, годами порабатывает эту травму.

Нет, понятно, что тяжело, и даже во многих серьезных случаях это действительно травма. Но при этом часто люди придумывают что-то трагическое там, где были вполне любящие родители и вообще у тебя все отлично (как минимум, обыкновенно, и ты в порядке)!

Черная дыра заполняется зрелостью и благодарностью.

Понятно, что зрелым быстро не стать, это квест на 5-8 лет в среднем, с упорной проработкой
, искренним и честным желанием увидеть свои косяки. А поначалу иногда да, ощущается, как игра в зрелого - ну нормально. Это уже "прыжки в нужное состояние" и хорошие попытки.

Книга "Недодали" тут:

Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком — Анна Ященко | Литрес

Смотрите также:

Скачать бесплатно PDF Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"

Телеграм-канал Анны Ященко

Группа Вконтакте