Здоровье – это личная забота каждого гражданина. Медицина лишь помогает (или калечит, как кто-то считает). Потому интерес к ЗОЖ, профилактике, физкультуре должен присутствовать в массах.
Как его воспитать? Давать достойную информацию. Сейчас все лазят в Интернет, читают блоги, листают ленты – пропагандируйте сколько влезет. Вот я и решил проверить веб на предмет той самой пропаганды.
И понял: в медиа-пространстве на здоровье людей чхать хотели. Есть исключения, но тенденция такова. Потому и продолжаем бегать к бабулькам-травницам да целителям содой. Непорядок же.
Что же пишут в основных новостных источниках?
У меня по умолчанию после входа в браузер стоит Mail.ru. Там почта и новости. Вот вкладка «Здоровье». Что же мы видим?
В топе – новость про психически больного сына Михаила Ефремова. Николай Михайлович обдолбался и вывалился с третьего этажа. Какая жаль. Идет по стопам отца. Очень полезная для общественного благополучия информация.
Следом – новость про Ларису Голубкину. Олды вспомнят эту красавицу в «Гусарской балладе». Дай Бог ей здоровья. Но пользы по-прежнему никакой.
И только затем появляется хоть немного годный материал. Особенно порадовали статьи про бешенство и аномальную жару. Написано простым языком, доступно для запоминания. Применять можно сразу. Однако совсем не на первых ролях. Потому как переживать нам следует больше за Николеньку Ефремова.
_____________________________
Дальше вбил в поиске Яндекса «новости». Из порталов для обычных людей, а не отчаянных политиканов, подошли Лента.ру и Рамблер.
Лента.ру сразу порадовала добротным материалом про поведение в жару. Немного занудная статья, но опорные (хоть и простые) вещи указаны. Пользуйтесь.
А вот дальше – дичь. Какие-то бодипозитивные девушки в неприличных нарядах. Какие-то люди, блюдущие невинность до свадьбы. Какие-то способы не жрать больше после похудения.
Легкое чтиво, чтобы разум не замутнялся высокими идеями.
Рамблер сразу расставил приоритеты: ему неинтересны все – он будет служить женщинам. Отсюда: звёзды, еда, любовь, красота и т.д.
Снова нехитрые советы по уходу за собой. Снова бесполезные новости.
Копипаст про то, как не разжиреть после похудения. В наш век доступной информации давно пора уразуметь: жрешь меньше, сжигаешь больше – секрета никакого нет. Считайте белки, жиры, углеводы и отрывайте почаще пятую точку от дивана. Вот и все.
Выводы напоследок
Ищите достойных. Тех, на кого можно равняться. Кто честен с Вами и не предлагает секретных методик. Здоровье и качество жизни – это индивидуальные настройки. Вам решать, какие параметры выставлять.
Читайте книги. Включайте видео и приседайте в такт тренеру. Выйдите на улицу и подышите. Прогуляйтесь с любимыми. Пройдите мимо фаст-фудных и зайдите за овощами.
Интернет-клоака без грамотного фильтра только навредит. Потому практикуйте почаще отказ от средств связи – станете бодрее и спокойнее. Всё просто, попробуйте.
_____________________________
На сегодня больше не отвлекаю.
Ушедший на прогулку,
AvsФ.