⭐️Дисциплина
Человек, которого раздирают сомнения, который не уверен в себе, который занимается не любимым делом, потому что нет смелости и сил переломить ситуацию и пойти против чужого влияния, всегда будет проигрывать тому, кто обладает целостностью, который живет в согласии со своим Я и уверен в своем предназначении и в своем выборе. В этом плане традиционные школы боевых искусств дают самое главное – источник силы для того, чтобы победить свои слабости, видеть свои истинные цели и достигать их. Через дисциплину тела каратэ учит дисциплине духа. Этому посвящено все: ритуалы, алгоритм построения тренировки и сама техника суть, которой, в первую очередь в том, чтобы на всех уровнях: телесном и духовном, научить человека быть ЦЕЛЫМ! Великий мастер меча Ягю однажды сказал: «Я не знаю, как побеждать других; я знаю, как побеждать себя».
⭐️Эффективность
Целью любого “настоящего» искусства боя должно быть оптимальное решение поставленных задач. Отсюда и поиск максимально эффективных: угла атаки, траектории, точки воздействия, дистанции, тайминга. ЭФФЕКТИВНОСТЬ – есть высшая цель карате. Каратэ - это достижением максимального результата с минимальными энергозатратами. Для этого необходимо безупречное знание своего тела и своего разума. Человек идущий по пути боевых искусств – это тот, кто находится в непрестанном поиске эффективности. Именно для этого он изнуряет свое тело и насилует разум монотонным повторением практик.
⭐️Заншин
Пытаясь найти для себя определение Заншин, я сформулировал его как состояние постоянной и неослабной готовности к любым изменениям конфликтной ситуации.
Весь тренировочный процесс в каратэ, с его особым духом и дисциплиной, которые есть не слепая дань традициям, а необходимый психологический фон, заставляющий ученика пребывать в состоянии готовности ко всем изменениям, которые происходят сначала в упражнениях, а потому в поединке. Ибо в бою часто побеждает не самый умелый или самый сильный, а тот, кто сумел удивить.
⭐️Искренность
Нет более искреннего существа, чем тигр, который атакует свою жертву. Он не ведает присущих человеку сомнений, не бережёт силы, не думает о последствиях и ничего не боится. Он не атакует вполсилы, если перед ним кролик, а не олень. Он с одинаковой искренностью относится к любой из своих потенциальных жертв. Искренность в боевых искусствах - это способность выкладываться на все 100, не сомневаться в себе и идти к поставленной цели!
⭐️О химии тела
Конфликт — это такая ситуация, которая задействует гормональную систему человека, его психофизиологию. Тело начинает работать в другом режиме. Это всегда сильнейший стресс. И чтобы быть эффективным в ситуации конфликта необходимо уметь влиять непосредственно на состояние вашей физиологии. Умение управлять эмоциями, умение управлять химией тела. - это одна из самых больших ценностей каратэ!
⭐️Эпилог
Я искренне верю, что наша жизнь – это череда решений, принимая которые мы определяем путь, по которому пойдет наша жизнь. Традиционное каратэ, которое я преподаю, дает моим ученикам силу для того, чтобы видеть свои настоящие цели и отсекать все ненужное, внимание и искренность, чтобы реагировать на любые изменения ситуации, контроль своего тела и разума, а также способность действовать наиболее рационально и эффективно!
