| автор Ксения Неверко ... 🌹
Тягучесть - термин не так часто встречающийся в лексиконе танцовщицы восточного танца, однако он емкий и характерный.
Тягучесть - это прежде всего свойство, свойство непрерывно тянущихся движений, медленно, плавно, но при этом сильно и вязко.
Мы можем сделать сделать движение мягко и плавно, медленно, а можем сделать движение на полную мощь, с мышечными зажимами, чтобы на каждом миллиметре движения в нашем теле отдавало напряжением с последующим расслаблением, и так миллиметр за миллиметром , это и будет тягучестью. Тягучесть создает эффект вязкости, густоты и силы, при этом тело становиться похожим на змею, змею, которая активна, когда ее тело из расслабленного "шланга" превращается в мышечный кнут.
✅Только тягучие движения можно назвать вкусными, когда мышцы танцовщицы играют между напряжением и расслаблением. Такому тяжело научиться, особенно в начале своего пути. Чтобы достичь тягучести нужно работать комплексно над растяжкой, мышечной техникой, сверять каждое движение с ощущениями в теле, уметь напрягать отдельные группы мышц и расслаблять, работать с мышечными зажимами и блоками.
#восточныетанцы #танецживота
