Сегодня поговорим о важнейшей составляющей осознанных взаимоотношений – объятиях от сердца к сердцу.
Кто-то скажет: Михаил, объятия, обнимашки — это такой физический момент, почему ты вынес это в раздел осознанных взаимоотношений? Друзья, я это сделал специально. Дело в том, что объятия — это не только физическое действие. Есть объятия просто машинальные, а есть осознанные объятия. Объятия от сердца к сердцу, объятия как акт любви. Когда вы осознанно, из сердца, обнимаете человека, происходит несколько потрясающих душевных и духовных феноменов.
Когда вы осознанно обнимаете человека, и это длится не 5 секунд, а 15-20 секунд, то в этот момент человек чувствует заботу, внимание, он переживает любовь, он чувствует, что его принимают, он чувствует себя защищённым, нужным. Есть что-то, друзья, что нельзя визуализировать и передать словами, но это можно передать объятиями.
Некоторые психологи, которые имеют регалии и признаны во всём мире, говорят: чтобы ребенок вырос счастливым и уверенным, его нужно 30 раз в день обнимать. И уже доказана связь: большинство детей, которых не обнимали и не целовали, которым не говорили, что «ты - любим, ты – важен», с которыми не общались, не проводили время, - они вырастают агрессивными, озлобленными, могут вырасти преступниками, у них могут быть проблемы с наркотиками и алкоголем. Потому что эти дети не научились принимать любовь и отдавать любовь.
Психологи выяснили, и вы, наверно, слышали об этом, что для нормального самочувствия, просто для выживания нужно 4 раза в день обняться; для того, чтобы чувствовать поддержку, - 8 раз; для того, чтобы чувствовать здоровье и прилив энергии, - 12 раз. Почему это происходит?
Друзья, когда я в эту тему углубился, то с удивлением для себя выяснил, что врачи доказали: во время осознанных, сердечных объятий у человека вырабатываются эндорфины. Эндорфины — это натуральный наркотик, этот гормон вызывает чувство изменённого сознания, чувство опьянения, эйфорию. Эндорфины снимают напряжение, вызывают прилив энергии. Кроме того, во время сердечных объятий вырабатывается окситоцин - гормон, который снижает артериальное давление, снижает стресс, расслабляет мускулатуру.
Также доказано, что объятия улучшают состояние центральной нервной системы, улучшают сон, они ускоряют выздоровление после болезни. Доказано, что объятия влияют на самооценку: человек чувствует себя важным, принятым, ценным. Когда мы обнимаемся, то объятия дают примерно такой же эффект, как смех или медитация. Смех, медитации, объятия позволяют тебе отпустить проблемы, отпустить неприятности, быть в настоящем. Во время объятий мы соединяемся со своим сердцем, со своим дыханием, мы соединяемся с чувствами.
Во время объятий происходит энергообмен. Особенно полезно обниматься, друзья, если вы перед объятиями провели время на природе, наблюдая красоту, когда вы провели время в созерцании, в молитве, в медитации.
Поскольку ко мне люди обращаются с болезнями, с проблемами, с тёмными энергиями, за исцелением, очищением, трансформациями, я очень серьёзно готовлюсь к этим сессиям, серьёзно готовлюсь к семинарам. Я могу несколько дней проводить в медитациях, молитвах - по шесть-восемь часов в сутки. И у меня несколько раз было такое. Например, я находился в аэропорту или в другом общественном месте, и люди меня не знали. Я просто общался с ними, и они говорили: «От Вас такая энергия идёт - тёплая и светлая, хочется Вас обнять». Это были люди разного возраста, разного пола. И я не понимал тогда, почему это происходит.
Я хочу объяснить. Друзья, у каждого из вас есть сердце, и наше сердце чувствует поле другого человека. Вы, наверное, знаете, что, находясь рядом с одним человеком, хочется с ним рядом просто стоять, рядом с другим - подольше постоять и обнять его, с третьим - хочется от него убежать, отодвинуться подальше. Вы понимаете? Потому что тот человек, который в тёмных энергиях, низких вибрациях, - от него хочется уйти. А тот, который светлый, - к нему хочется подойти, как бы погреться.
Так вот что происходило из-за того, что я проводил много времени с Ангелами, с Творцом, в этих благостных энергиях, молитвах. Я настолько наполнялся энергией, что люди чувствовали это и хотели подойти ближе. И я тогда понял, что, когда я провожу семинары, встречи, у нас всегда такие осознанные, длительные объятия между участниками, потому что этой светлой энергии много.
Поэтому, дорогие, когда вы находитесь на душевном подъёме, когда вы после медитации, молитвы, отдыха, - объятия сильнее, больше дают взаимно энергии людям, чем когда вы расстроены или устали. Обниматься очень и очень полезно, обнимайтесь чаще, дорогие!
🌀 Посмотреть полностью вебинар Михаила Агеева «Как научиться радовать своих близких и перестать мучиться в своей семье» -
➰ Прочитать предыдущие части:
Часть 1. - здесь
Часть 2. - здесь
Часть 3. - здесь
Часть 4. - здесь
Часть 5. - здесь
Часть 6. - здесь
Часть 7. - здесь
Часть 8. - здесь
#семья #отношения
