Дорогие, и сейчас я хочу просить: кто ты в своей семье? Кто ты в отношениях, в которых ты находишься? Кто ты в отношениях с детьми, кто ты в отношениях со своим партнёром? Ты - творческий инициатор или недовольный потребитель?
Понимаете, жизнь так устроена, что, если ты не запланируешь какие-то события, если ты не запланируешь досуг, если ты не запланируешь счастье, если ты не запланируешь радость – её не будет. Либо ты оседлаешь время, и ты начнёшь осознанно влиять на события, ты будешь формировать своё будущее, ты будешь исполнять свою мечту, либо кто-то другой захватит тебя, и ты будешь исполнять его мечту.
Есть такая пословица: если ты не знаешь, в какую сторону плыть, - каждый встречный ветер будет тебе попутным.
Что я имею в виду, когда говорю, кто ты - творческий инициатор или недовольный потребитель? Я имею в виду вот что. Обидно, что вокруг нас целый мир, столько пространства, столько вариантов осчастливить родных, вокруг нас столько возможностей ежедневно принести радость себе и другим. Но мы в этот момент, вместо того чтобы радоваться, вместо того чтобы сидеть в парке и обнимать любимого или любимую, мы дома ругаемся из-за немытой тарелки.
Я повторю это ещё раз. Ты мог бы гулять по парку, радоваться, бросать камешки в воду и есть эклеры вегетарианские, пить смузи или чай, который взял в термосе, и смотреть, как речка журчит, и говорить, как сильно ты её любишь и какое прекрасное будущее вас ждёт... А вместо этого ты сидишь дома и ругаешься из-за немытой тарелки и из-за того, что она на тебя косо смотрит. И утром ты просыпаешься, смотришь на своего партнёра и говоришь: «Что ты опять недовольная ходишь? Я сказал - завтрак давай, а ты что опять поставила?».
Слушай, а что ты сделал, чтобы он или она была довольной? Ты - недовольный потребитель. Ты просто потребляешь контент. А ты можешь быть автором событий. Ты можешь просто сказать: «Слушайте, у меня сегодня есть план. Давайте запланируем, как мы максимально интересно для всех проведём этот день. Какие варианты?». А ещё лучше запланировать это с вечера. Сегодня мы идём в поход, сегодня мы идём в аквапарк, сегодня мы идём кататься на роликах… Все те варианты досуга, которые я перечислил в предыдущем посте, это не одно событие в день. Можно уместить несколько событий в один день.
Вместо того, чтобы встать утром и кричать на детей: «Вы опять сидите в планшете, вы опять сидите в телефонах, достали уже, выключайте». Вместо этого ты можешь стать творческим инициатором и сказать: «Слушайте, сегодня у нас будет потрясающий день. Выключайте всё, мы идём в парк, мы едем за город, мы едем к реке, мы идём в гости. Мы сегодня будем играть, мы пойдём на выставку, мы пойдём в музей» …
Конечно, ты можешь уткнуться в телевизор, уткнуться в соцсети в компьютере на свои выходные и оправдываться, говоря, что «я всю неделю работал, а теперь мне нужно отдохнуть». Как будто ты отдыхаешь от информационного мусора, который ты получаешь! Ты ещё больше будешь уставший!
Я предлагаю вам то, что изменило мою жизнь, изменило жизни многих людей. Сделайте день семьи. Самый лучший день — это суббота. Что такое день семьи? Запланируйте на субботу интересные, радостные события, которые абсолютно исключают соцсети. Телефон поставьте на виброрежим, в соцсети вообще не заходите, мессенджеры отключите, в интернет вообще не заходите. Минимизировать контакты и запланировать совместный досуг, запланировать интересные события, запланировать радостное совместное времяпровождение.
В этом случае произойдет так, что вместо того, чтобы быть недовольным потребителем того, что происходит, ты будешь автором событий, ты будешь творческим инициатором. И ты увидишь, как твои отношения улучшатся, ты увидишь, как отношения станут намного интереснее и радостнее.
Прочитать предыдущие статьи:
Часть 1. - здесь
Часть 2. - здесь
🌀 Статья написана на основе вебинара «Как научиться радовать своих близких и перестать мучиться в своей семье» -
#семья
