Я опять стандартно на фруктах. А сегодня Кристин день рождение, и мы целый день шопингуем девочками и Киря с нами, тусовщик. В ресторане съела свой зеленый салат с авокадо и решила попробовать полкусочка пиццы у Вероники с сыром. Тесто тонкое, тонкое — вроде вкусно. Нет ощущения, что бе. Обычно тело сразу не хочет. Почему бы и да? Кристи подарили чизкейк в честь для рождения. А он как творожная запеканка. Только совсем минимум по сахару. Все отказались. Им не вкусно и не интересно, а мне понравилось. Легкий творожный мусс. Вот и вся моя еда. И это бомба! Бабах!
Ровно полчаса. И понеслось.
Я теперь ощущаю все жидкостные среды в организме. Вначале это расходится там. Как волной. Чувствую — ненормально. Идет незнакомое. Как мини отравление (хотя я не травилась лет 15 уже), но тело ещё помнит ощущения. Если его описать, то как слабое отравление. Кровь становится другая. Замутненная что ли.
А дальше больше. Начинает ломать суставы, кости. Смотрю на свою правую руку и ощущаю каждую кость и сустав, словно мне их слегка выворачивают. Плечи. Колени. Тазобедренный. Словно мне там насыпали пороху. И оно уже прогорело. Мы в это время пошли с детьми в продуктовый магазин. Говорю: выбирайте, что хотите, а сама от еды отворачиваюсь. Тошнота. Сразу хочется на это не смотреть.
Час проходит. Все смешалось в доме Обломских.
Ощущение тяжести в животе. Словно мне его чем-то залили.
Был красивый и пустой, стал красивый и переполненный. И теперь все ощущается только им. Все внимание туда: некомфортно.
Сразу хотелось спать. Зеваю. Хочется полежать.
Если ощущать животом, то сразу тошнота. Если внимание убираешь оттуда, то просто тяжесть фоном. Полпиццы и кусочек чизкейка. Ах, да, ещё авокадо, помидор и зелень.
И так интересно! Просто за этим наблюдать.
Никаких стенаний: зачем я это съела или что мною двигало. Мне это уже и не интересно. Я знаю что.
И так интересно, когда ты не пытаешься с этим что-то сделать. И даже выводы на будущее. Не строить. Так и так. Тоже классно.
Телу плохо, сознание улыбается. Так бывает.
И я вижу как это ещё будет не один раз. Возникло желание, ок, попробовала.
Но все больше осознаешь, что тобою движет и как это работает. И так классно когда это в позволении.
Всяко можно.
Два часа. Ощущение, что живот распух. Что он занял треть тела. Это не как распирание живота или газы. Это не физически. Так ощущается. Если ничего не делать с этим, то просто наблюдать.
- Можно снять это изнутри.
- Можно пойти погулять. Станет легче.
Но не хочется. Хочется прожить.
Голова чумная. Пишу как после похмелья, хотя ни разу в жизни его не испытывала. Приглушенная. Как свет выключили и включили ночник.
И вот ты светишь не на всю мощность, а на только на седьмую часть.
Причем я могу работать, медитировать, делать хоть что. Но фон останется. И 1/7 тоже.
Три часа после. Мы уже дома.
И все таки я погружаюсь. Хоть и знаю причину.
И тогда становится хорошо.
Почему? Опишу в своей следующей серии. Пишите кому интересно.
А чем можете объесться вы?
И как снимаете чувство тяжести в животе?
Предыдущие части читайте здесь: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4.
Оксана Кузнецова, безмерность себя