8 июля — День семьи, любви и верности.
Можно относиться к этому новому для нас празднику как угодно, но лично я воспринимаю его как прекрасный повод улыбнуться, поставить в вазу букет ромашек и позвонить самым близким. Поэтому — от всей души поздравляю!
А еще сегодня — мой День рождения. И я хочу порадовать вас, дорогие подписчицы, вашей любимой практикой с использованием метафорических карт.
А если вы впервые на моем канале, подписывайтесь и оставайтесь рядышком. Здесь хорошо :)
Сомнений, какие карты взять в День семьи, у меня не возникло: будем работать с колодой «Женщины моего рода».
Поэтому закройте глаза, настройтесь...
Мы начинаем.
Практика
- Несколько раз глубоко, размеренно вдохните и выдохните.
- Вспомните момент из своего детства, от которого на душе становится тепло. У меня, например, это обычно моменты, связанные с деревней, бабушкой и дедушкой. У вас будут свои.
- Ощутите, как тепло разливается по вашему телу, задержитесь в этом состоянии и побудьте столько, сколько захочется.
- Затем мысленно или вслух произнесите: «Женщины моего рода, прошу — дайте знать, как мне поддерживать внутреннюю опору, подарите ресурс для наполнения и вдохновения».
- Следом интуитивно выберите одну из трех предложенных ниже карт.
- Подумайте, чем вас привлекло выбранное изображение. Кто на нем? Где вы на нем? А может, вы где-то снаружи?
- Какое послание несет вам ваша карта? Как она вас наполняет ресурсом и силой?
- Осознайте свой телесный отклик.
- А потом прочитайте напутствие от автора колоды. Пусть оно усилит практику.
Расшифровка посланий
Как обычно, рекомендую не принимать послания буквально. Прочувствуйте глубинный метафорический смысл слов и возьмите из них то, что близко вашему сердцу сегодня, то, что способно подарить вам силы и радость.
Карта 1
Обережная, девочка моя ты обережная.
Каждая клеточка твоей сути согрета теплом матерей, отцов, бабушек и дедушек.
Ты никогда не одна, даже если сейчас ты чувствуешь иначе.
За твоей спиной весь твой род.
Сколько они сделали, прошли, преодолели, чтобы передать тебе жизнь.
Цени каждое мгновение бесценного дара под названием «жизнь».
Карта 2
Как страшно порой отпустить контроль, разжать кулаки и прикрыть глаза. Как страшно порой, а тело сживается в точку. Как страшно порой ощутить всем своим естеством доверие жизни — силу, которая может ощущаться как цунами.
И страх тем сильнее, чем больше боли пришлось проживать на пути. Чем чаще казалось, что ты здесь одна и что у семьи твоей словно не было сил, чтобы обнять и беречь.
Жизнь берегла тебя, семья твоя берегла тебя через неоднозначность пути и каждого шага.
Через то, что с пережитой болью дается огромная сила. С каждым шрамом дается тонкость души. Тонкость, способная любовью обнять Вселенную. Тонкость души, способная с любовью обнять самого себя и каждый свой шрам.
Тонкость, являющая собой огромную силу и опору.
И стоит только сделать выдох, отпустить один пальчик из своей стиснутой до боли ладони, как жизнь манящим потоком окутывает тебя и мягко шепчет на ушко: «Я с тобой. Я с тобой каждую минуту, я всегда на твоей стороне — сейчас и в любой момент времени».
Карта 3
Бабушка, плету венок дочери своей и вспоминаю твои самые добрые в мире глаза.
Глаза, излучающие океан любви, даже когда ты ругала за баловство. Вспоминаю, как утопала в перинах твоей кровати и ощущала себя в самом безопасном месте на земле.
Вспоминаю руки твои, которые познали много труда и лишений, но от того стали еще более теплыми и любящими.
Руки, которые вытирали слезы со щек моих.
Руки, способные окутывать этот мир любовью.
Любовью, которая обнимала меня ароматом капустного пирога и пирожков с картошкой.
Любовью, которая навсегда во мне.
Еще раз поздравляю!
Живите в любви и гармонии и примите этот тест как подарок на праздник. А лучшим подарком для меня станет ваш лайк или ромашка в комментариях.
Классный цветок! Один из моих любимых.
Ксения
