Жизнь рядом с лесом или парком может замедлить старение

Исследования ученых из Северо-Западного университета (США) показали, что проживание рядом с лесами, парками и скверами может способствовать замедлению процесса биологического старения. Эти результаты были получены в рамках анализа метилирования ДНК у 900 участников из четырех городов за период с 1986 по 2006 годы, — узнал корреспондент издания «SMINEWS». Метилирование ДНК является одним из главных процессов, регулирующих активность генов и их выражение. Оно может влиять на развитие различных заболеваний, а также на сам процесс старения организма. Исследователи обратили внимание на то, что люди, проживающие вблизи зеленых зон, имеют меньшую скорость изменения метилирования ДНК в сравнении с теми, кто проживает в густонаселенных городских районах. Участникам исследования были предложены различные физические и психологические тесты, чтобы определить их биологический возраст. Также проводился анализ метилирования ДНК из образцов крови, полученных в течение 20-летнего периода. Результаты показали, что участники, которые проживали в окружении городской растительности, имели более медленную скорость изменения метилирования ДНК. Это говорит о том, что зеленые зоны имеют положительный эффект на замедление процесса старения. Объяснение этого явления связано с рядом факторов. Наличие природной зелени влияет на снижение стресса и повышение уровня физической активности. Также она способствует более качественному отдыху и восстановлению организма. Воздействие на ДНК осуществляется через эпигенетические изменения, которые могут модулировать активность генов и связанные с ними процессы. Эти результаты предоставляют подтверждение тому, что окружающая среда играет важную роль в нашем здоровье и общем состоянии организма. Они также подчеркивают необходимость бережного отношения к природе и созданию и поддержанию зеленых зон. Благоприятная окружающая среда может стать ключевым фактором в борьбе с биологическим старением и улучшении качества жизни. Дальнейшие исследования в этой области могут помочь более глубоко понять механизмы взаимодействия окружающей среды и генетического материала, а также разработать рекомендации по созданию и поддержанию зеленых зон в городах.