Капха Доша состоит из элементов Воды и Земли. Капха доша сильная, стабильная и устойчивая. Нам нужна Капха для поддержания иммунитета в нашем организме, а также для увлажнения.
В рамках нашей серии статей о дошах мы углубимся в каждое энергетическое состояние, чтобы понять его более целостно. Мы можем узнать, как мы можем управлять каждым типом энергии, есть ли у нас слишком много или не хватает. Это знание позволит нам узнать, как мы можем создать больше доши, необходимой нам для процветания.
КАЧЕСТВА, ПРИПИСЫВАЕМЫЕ ЛЮДЯМ С ДОМИНАНТОЙ КАПХИ
Вот ключевые качества, которыми обладают люди с доминантой Капхи:
- Устойчивый
- Стабильный
- Сильный
- Медленный
- Тяжелый
КАК РАСПОЗНАТЬ КАПХУ ТЕЛА И УМА?
Те, у кого преобладает энергия Капхи, как правило, тверды как внешне, так и в своем психическом состоянии. Люди с доминантой Капхи обычно рассматриваются как надежное успокаивающее влияние в группе.
У них будет коренастое телосложение, большие глаза, густая шерсть и отличная выносливость. Они могут немного медленнее учиться, их речь может быть медленнее, но у них отличная память, и они могут преодолевать трудности дольше, чем большинство других людей. Капха-личности, как правило, предпочитают более теплые края и не любят холода и сырости.
КАК УВЕЛИЧИТЬ КАПХУ
Возможно, вам захочется увеличить Капха-дошу в теле, если вы чувствуете себя чрезмерно собственническим — по отношению к вещам или людям, у вас стресс или вы страдаете от бессонницы.
Вот несколько предложений:
- Ешьте тяжелую жирную пищу
- Употребляйте молочные продукты
- Проведите время в холодном или влажном климате
- Ешьте холодную пищу
- Выполняйте упражнения в медленном темпе
КАК УМЕНЬШИТЬ КАПХУ
Вы можете призывать к снижению уровня Капхи, если у вас проявляются какие-либо из следующих симптомов: увеличение веса, умственный застой, вялость.
Вы можете справиться с избытком Капхи, выполнив следующие действия:
- Ешьте сухие продукты
- Энергичные упражнения
- Употребляйте молочные продукты
- Увеличьте количество сладкой пищи
- Используйте сильные духи или лосьон после бритья
- Посетите страну с теплым климатом
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Ключом к любому эффективному контролю доши является осознание. Перенося сознание на энергетические уровни в вашем теле, вы можете затем сделать шаг назад и проанализировать, как вы реагируете на определенные стимуляторы, пищу и изменения окружающей среды.
Капха-энергия важна; это удерживает вас на земле, особенно в трудные периоды жизни, когда уровень стресса может быть высоким. Капха доша важна для поддержания последовательности и спокойствия. Это способствует сплоченности как в теле, так и в обществе.
На развитие канала 2200 7008 1116 1362
Лайки, репосты, подписка приветствуются! Это очень важно для канала. подписаться.
Обряды, Заклинания, Ритуалы, Молитвы, Приметы, Гороскоп.