Инсульт (лат. insultus — удар) — повреждение мозга, длящееся более 24 часов, при котором участок мозговой ткани погибает из-за нарушения его кровоснабжения.
Сосудистые заболевания головного мозга остаются важнейшей медико-социальной проблемой современного общества. Это обусловлено высокой процентной долей в структуре заболеваемости и смертности населения, значительными показателями временных трудовых потерь и первичной инвалидности.
Ежегодно в России регистрируется более 450 тысяч случаев инсульта, в основном среди людей пожилого и старческого возраста — от 60–75 лет. Это заболевание встречается и у лиц молодого возраста до 44 лет.
Постинсультная стойкая утрата трудоспособности занимает первое место среди всех причин инвалидности. В России до 10% пациентов, перенесших инсульт, возвращаются к трудовой деятельности, 85% нуждаются в медико-социальном сопровождении, 25% — остаются инвалидами.
Непосредственной причиной инсульта становится разрыв или закупорка кровеносного сосуда. При разрыве сосуда происходит кровоизлияние в мозг (геморрагический инсульт) или под оболочки мозга (субарахноидальное кровоизлияние). Наиболее распространенный вид инсульта — ишемический, связанный с закупоркой мозговых сосудов. При инсульте симптомы появляются внезапно.
Частыми симптомами инсульта являются: головные боли, головокружение; внезапное нарушение речи (невнятность, нечеткость, непонимание обращенных слов); внезапное нарушение зрения одного или двух глаз (нечеткость, двоение предметов); слабость, нарушение чувствительности (онемение) в руке и/или ноге, чаще одностороннее; онемение и/или асимметрия лица; внезапные трудности при ходьбе, потеря баланса и координации движений.
Некоторые из симптомов длятся от нескольких минут до одного часа и могут исчезнуть, но это не повод отменять вызов скорой медицинской помощи. 80% инсульта можно предотвратить! Успешная борьба с этим грозным заболеванием реальна.
Основное значение в снижении заболеваемости, смертности, инвалидности принадлежит первичной профилактике цереброваскулярных заболеваний. Она включает воздействие на регулируемые социальные, бытовые и медицинские факторы риска и состоит из комплекса мероприятий по организации здорового образа жизни.
В Поликлинике проводятся «школы здоровья» по профилактике инсульта. Лекции может посетить любой желающий. На приеме у врача-невролога пациент получает индивидуальные рекомендации, при желании — в присутствии родственников (обучающий компонент).
Наша основная задача — повышение осведомленности о проблеме инсульта, профилактике этого грозного заболевания. Врачи-неврологи рассказывают, как распознать его симптомы, правильно и своевременно их оценить, получить безотлагательную экстренную медицинскую помощь.
Очень важно: при возникновении подозрения на инсульт срочно вызвать бригаду скорой медицинской помощи, так как необходима немедленная госпитализация пациента. Если лечение будет начато в первые три-пять часов после появления симптомов, последствия мозгового инсульта могут быть значительно уменьшены.
Профилактические меры
Контроль артериального давления и пульса утром и вечером
При повышении показателей обратитесь к врачу за назначением медикаментозного лечения. Повышенное артериальное давление (140/90 мм рт.ст. и выше) является самым значимым контролируемым фактором риска мозгового инсульта, нарушение ритма сердца (фибрилляция предсердий и др.) без контроля кардиолога увеличивает риск в три раза.
Отказ от курения
Яды табачного дыма поражают внутреннюю оболочку сосудов, что способствует развитию атеросклеротических бляшек, возникает стеноз (сужение просвета) или закупорка сосудов, ухудшается кровоснабжение, создаются условия для острых нарушений мозгового кровообращения.
Контроль уровня холестерина
Высокое содержание провоцирует склерозирование сосудов. При атеросклерозе сонные артерии суживаются за счет образования бляшек, на поверхности которых может образоваться тромб, способный полностью блокировать кровоток, нарушается кровоснабжение головного мозга — высокий риск инсульта.
Контроль уровня глюкозы и гликированного гемоглобина
Сахарный диабет — независимый фактор риска мозгового инсульта.
Здоровое питание
Рекомендуется потребление соли до 5 г в сутки, 200 г фруктов (две-три порции), 200 г овощей (две-три порции) без учета картофеля ежедневно; рыбы — один-два раза в неделю. Избегать перекусов на ходу, перееданий, особенно сладостей и колбас.
Умеренные физические нагрузки
Минимум — 30 минут ежедневно. Избыточная масса тела — наиболее значимый фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, потеря 5–7 кг существенно снижает артериальное давление.
Исключить потребление алкогольных напитков
Устранить психоэмоциональные нагрузки и стрессы
Проходить ежегодный медицинский осмотр, в который включены специализированные осмотры врачей, проведение необходимых методов исследования
Еще больше интересных новостей и фактов из мира медицины в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!
