Два основных закона семьи

В этой статье не будет странных правил, которые обещают счастье и долголетие семейного союза. Потому что ни один совет и правило не могут гарантировать результат, они дают надежду, которая может не оправдаться. В этой статья я расскажу о законах, которые помогут лучше понять семейное устройство с точки зрения системной семейной психотерапии.

В рамках системной семейной психотерапии семья рассматривается как единый организм, который имеет свою структуру и входящие в неё подсистемы: супружескую, детскую и прародительскую. Вся эта система характеризуется сплочённостью, гибкостью, иерархичностью, внешними и внутренними границами, ролевой структурой семьи. И, конечно, в этих параметрах могут быть сбои и перекосы разной интенсивности и на разных уровнях.

Однако какой бы ни была семья — функциональной или дисфункциональной — она будет действовать по двум законам.

Закон развития семейной системы

Любая семейная система стремится к развитию. Задача такого развития заключается в прохождении жизненного цикла семьи.

Жизненный цикл семьи — последовательность этапов, которые семья проходит и на которых решает специфические задачи развития.

В системной семейной терапии есть разные подходы к описанию этих этапов, но если постараться обобщить их, получим такой вариант цикла:

1. Добрачный период. Это время эмоционального подъёма и узнавания друг друга. Молодым людям важно понять ценности, цели и желания своего партнёра, чтобы перейти на следующий этап.
2. Заключение брачного союза или время "диады". Цель данного периода заключается в выработке правил совместной жизни и определение личных границ проживания на одной территории. Это время необходимо для отработки коммуникативных навыков семьи, навыков планирования и взаимодействия с другими членами семьи: родителями, бабушками и дедушками, братьями и сёстрами и т.д.
3. Рождение первого ребёнка или время "триады". С появлением нового члена семьи супругам нужно не только пересмотреть свои партнёрские отношения, но и выстроить отношения родительские. В этот период формируется воспитательная функция, меняется распределение задач.
4. Семья с дошкольником. В этот период родители учатся взаимодействовать с первыми социальными институтами в жизни ребёнка и справляться с первыми возрастными кризисами малыша.
5. Семья с младшим школьником. Это время является для родителей новым вызовом, так как ребёнок идёт в школу, где его начинают оценивать. Для некоторых семей этот этап становится настоящим испытанием.
6. Семья с подростком. Очередной сложный этап в жизни семьи, когда родителям приходится принимать тот факт, что их ребёнок растёт и стремится стать более самостоятельным. В этот момент необходимо перестаивать отношения с детьми по новым правилам.
7. Уход детей из родительской семьи. В этот момент некоторые семьи могут распасться, так как с уходом детей из отчего дома выясняется, что супругам не о чем друг с другом говорить. Поэтому на протяжении всех предыдущих этапов родителям важно не упустить свои взаимоотношения с партнёром. Отношения с детьми тоже нужно перестроить на более равноценные, а не воспитательные.
8. Средний возраст супругов. Усложняется ситуация тем, что цикл проходит не только семья, но и каждый член семьи. У ребёнка свои кризисы, у родителей свои. И одним из сложных для проживания является кризис середины жизни, когда человек делает переоценку пройденного пути. В этот период дороги супругов также могут разойтись.
9. Старение супругов. Если семье удалось сохранить свою целостность, супруги продолжают жить вместе и учатся принимать старение себя и друг друга. Это непростой этап (хотя какой этап простой) в жизни любого человека. Тут важно заново искать те маяки, которые дают направление для персонального и семейного развития.
10. Уход одного из супругов. В этот период оставшийся супруг учится жить один и проживает состояние горевания. Когда потеря будет оплакана, предстоит поиск новых смыслов жизни.

Конечно, это очень условные этапы. В каких-то семьях не планируют ребёнка, а в каких-то планируют нескольких детей и т.д. И это будут очень разные системы и процесс выстраивания отношений.

Закон гомеостаза семейной системы

Любая семейная система стремится к постоянству и стабильности. Да-да, это совсем противоположный закон. Но никто не говорил, что семья — это просто. Несмотря на стремление к развитию, любая семейная система очень сложно перестаивается.

С одной стороны, этот закон идёт в конфликт с предыдущим. Так, с рождением даже желанного ребёнка супругам нужно много времени и сил, чтобы выработать новую систему взаимодействия. Кроме того, сложности возникают и в абсолютно бытовых вопросах. Например, в семье было принято, что по выходным все члены семьи убираются в квартире. И если кто-то решит этот уклад изменить, системе будет сложно это принять.

Но с другой стороны, именно этот закон помогает членам семьи прогнозировать, снимать тревогу и давать ощущение единства. Под его действие попадают семейные традиции и привычки, которые скрепляют семейные узы.

Выводы для жизни

Семья представляет собой сложную систему, в которой действуют два противоположных закона. Один помогает создавать ощущение стабильности и предсказуемости, другой — помогает семье развиваться и не заскучать.

Понимание этих законов не обеспечит человеку семейную жизнь до золотой свадьбы, но поможет осознать причины конфликтов или трудностей и поисследовать возможные пути решения ситуаций.

Кроме того, важно понимать, что люди, входящие в семейную систему, будут проживать свои процессы: дети кризисы 1, 3, 7 лет и подростковый возраст, родители — кризис середины жизни или ещё что-нибудь, бабушки и дедушки — принятие своей старости или уход партнёра. Добавим сюда общественные события, природные катастрофы, переезды и т.д.

P.s. Статья вышла большая, но мне было важно показать, как неоднозначна семейная жизнь и жизнь человека в целом. Это очень глубокая системная история, которая не меняется по техникам из статьи в глянцевом журнале "5 способов стать идеальной женой/ удержать мужа и т.д.".

Если материал кажется вам интересным и полезным, ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь. Это поможет другим видеть статьи в рекомендациях и знакомиться с увлекательным миром психологии.