Найти в Дзене
Darebee на русском

Шаман

Новый релиз — тренировка Шаман

Это легкая офисная тренировка для верхней части тела от Дареби.

https://darebee.net/rainmaker-workout.html

ЦЕЛЬ: верхняя часть тела

ТИП: сила

СЛОЖНОСТЬ: 1 — подходит для начинающих