Специалисты рассказали об опасности несоблюдения гигиены в постели

Специалисты Роспотребнадзора рассказали, какой вред наносят человеку бактерии в постельном белье, и объяснили, как правильно для здоровья ухаживать за своей постелью, сообщает Sovainfo.

В постельном белье скапливаются отмершие клетки волос и кожи, пот, грязь. Это благоприятная среда для бактерий, грибков и вирусов, а некоторые микроорганизмы могут быть опасны для человека. К тому же в подушках, одеялах и матрасах могут появиться клещи домашней пыли, которые также могут нанести вред.

В Роспотребнадзоре рекомендуют менять белье не реже раза в неделю и стирать его при температуре не менее 60 градусов. Следует также применять гипоаллергенные средства. Подушки, одеяла, мягкие игрушки следует стирать минимум раз в месяц, а матрасы и мягкую мебель обрабатывать парогенератором.

Не лишней стала бы также покупка специальных чехлов для подушек и матраса, которые защищают от клещей домашней пыли.

Перед сном следует принять душ, умыться и смыть косметику. Также эксперты не рекомендуют спать в одежде, в которой человек ходил весь день.

Не стоит также брать в постель домашних животных, а также принимать пищу.

Ранее мы сообщали, что терапевт и кандидат медицинских наук Алексей Хухрев предупредил россиян о вероятности заражения столбняком, токсоплазмозом и бешенством во время работы на огороде. В частности, токсоплазмозом можно заразиться, если на участке гуляют соседские или дикие кошки, так как они могут быть переносчиками инфекции. Поэтому работать в огороде лучше в перчатках и не забывать о гигиене, а также о том, что нельзя трогать грязными руками лицо и тереть глаза, пишет LIFE.