Привет-привет! Лето только началось, а сезон велопробегов 2023 уже в самом разгаре. Здесь я собрал яркие мероприятия, на которые еще можно успеть и классно провести время!
Список главных велособытий лета 2023
Начну с ближайшего — «Белые ночи» с 24 на 25 июня. Этот велопробег по СПб в 2023-м особенно оценят романтики и любители рассветов, ведь заезд не просто ночной, но еще и завершается на берегу Финского залива! Представьте: вы, велик и молочный туман над водой. Встает красное солнце… Красота, лепота!
Участие бесплатное, можно выбрать один из нескольких маршрутов или предложить свой.
Другой вариант — Gran Fondo — это серия велозабегов по разным городам России. Она отличается от свободного формата «Белых ночей» тем, что:
- везде участие платное (печалька, конечно);
- есть дух спортивного соревнования — здесь и судьи, и система очков, и награждение лидеров в каждом заезде.
Так что если у вас не просто желание прокатиться по городу, но и потребность побороться за призы, Gran Fondo — то что надо!
Вот актуальный список велопробегов Gran Fondo по разным городам:
- Игора, 10–11.06.23.
- Сергиев Посад, 25 июня 2023.
- Санкт-Петербург и Томск, 9 июля 2023.
- Дубна, 22–23.07.23.
- Серпухов, 13 августа 2023.
- Яхрома, 27.08.23.
- Тульская область и Кузбасс, 3 сентября 2023.
- Руза, 17.09.23.
На первые пробеги регистрация уже открыта на официальном сайте организатора. Спешите подать заявку!
Также в любом крупном городе найдутся местные велоклубы и внутренние мероприятия. Они небольшие и, как говорится, широко известные в узких кругах. Если повезет поучаствовать в подобном — обзаведетесь интересными знакомствами и посмотрите на город новым взглядом!
Что взять с собой?
Велопробег в Москве 2023 или велопробег в Гомеле — неважно где вы решите одержать спортивную победу. Важно, какая музыка будет звучать на финишной прямой и как будут чувствовать себя мышцы на следующий день!
Хороший гаджет для велосипедиста также важен, как вода или банан.
Музыка задает темп и развлекает, смартфон позволяет оставаться на связи и прокладывать маршрут.
Допустим, что финиш взят, все молодцы, и вы вернулись домой победителем. Но что вас ждет утром после 10-15-20 км? Правильно. Мышцы будет просто выворачивать наизнанку!
(особенно если дистанция вам в новинку, а вы один раз решили рискнуть и попробовать)
Чтобы избежать этого, профессионалы разминают мышцы после нагрузок. В ход идет все — от бутылок с водой вместо ролла до щипков и растираний.
Есть кое-что эффективнее. Например, портативный тренажер Hakii Wake с удобной обтекаемой ручкой и тремя сменными насадками для разных режимов массажа. Можно просто положить в рюкзак и не думать о народных способах восстановления, незаменим для массажа мышц голеней, бедер. Есть отдельная насадка для шеи и плеч — они ведь затекают, и еще как!
В общем, сам пробовал, рекомендую. Написал подробный обзор о тренажере и о восстановлении организма в целом вот тут.
Если вам надоело, что наушники выпрыгивают из ушей, а шумоподавление делает поездку опасной — присмотритесь к аудиоповязке Hakii Mix. Она выглядит как спортивная повязка на голову, но еще умеет транслировать музыку и принимать звонки. Можете убрать смартфон в рюкзак, потому что Hakii Mix доведет вас до нужного места и развлечет любимыми треками не хуже «затычек».
Обзор на модель тоже есть, опубликовал по ссылке.
Что же, на этом у меня все. Яркого спортивного лета!
С вами был Женя Елагин
