Согласно исследованию, опубликованному в эту пятницу в специализированном журнале Chronobiology International, «совы» умирают раньше «жаворонков». Звучит громко, но на это есть свои причины.
Исследователи пришли к выводу, что режим сна никак не влияет на продолжительность сна. А вот вредные привычки «сов»– алкоголь и сигареты — могут стать факторами риска ранней смерти. У некурящих и непьющих полуночников повышенные риски смерти не обнаружили.
Ранее портал Om1.ru сообщал, что невролог назвал полезные свойства кваса для нервной системы. Подробнее — в нашем материале.
Читайте также на портале Om1.ru
Невролог рассказал омичам о полезных свойствах кваса для нервной системы
