Работники из Университета Хельсинки изучили, почему люди «совы» живут меньше, чем «жаворонки». Для этого финские ученые исследовали более 22 тысяч пар близнецов от 37 лет. 42,9% из них классифицированы как «совы».
Исследование началось еще в 1981 году. Тогда средний возраст участников составлял 41 год. В опросе добровольцы сообщали о вредных привычках и о том, были ли они «жаворонками», «отчасти жаворонками», «полуночниками» , «отчасти полуночниками».
Как оказалось, у «сов» вероятность умереть на 21% выше, чем у «жаворонков». После учета образования, индекса массы тела, хронотипа, склонности к курению и употреблению спиртного эта вероятность снизилась до 9%. В итоге выяснилось, что бодрствование ночью не является главной причиной преждевременной смерти.
