Найти тему
Яна Штефф

Хочу заняться оздоровлением организма

Теперь понятно, что в этом году отпуска мне не видать - и денег нет, и работа началась - но хочется использовать прекрасное лето с толком.

Сейчас рассматриваю три варианта - зал, бассейн или йога.

Последний мой эксперимент с бассейном не удался - очень болела шея и "горб" после плавания. Вроде приятно и расслабленно, но вот мышцы не выдержали, боль ладно, но начала кружиться голова... Не хочу повторения.

Зал... Наверное я похожу туда пару недель, а потом начну забивать. Вообще физический труд и перенапряжение не для меня. Я нахожу миллион отговорок и причин чтобы не заниматься этим.

Да, зато тело в тонусе. Но получение тонуса изматывает.

И потому я остановилась на йоге. Практиковала как-то, но потом потеряла интерес. Но то было давно, вот думаю - возобновить, попробовать. Это же еще и внутреннее успокоение, гармонизация, а как раз это мне и нужно.

Теперь ищу что-то рядом, хочу посетить пробный урок.

А тут знакомая, она живет рядом, услышав вот эту мою проблему, зовет на танцы. Мои танцы сейчас - свободное дрыгание, и мне кажется, что во мне отродясь не было пластики, ритмичности и гибкости.

А она все равно зовет, там, говорит, половина зала деревянные и скованные, но даже они сносно начинают двигаться, расслабляясь.

Танцы там разные, без одного направления. Не парные, а одиночные (и это хорошо, ибо для меня телесный контакт с незнакомым человеком то еще испытание).

Так появилась второе направление - танцы. Согласилась я пойти на пробное и туда.

Хочется и обстановку сменить и чуть подвигаться, а то попа на одном и том же стуле уже засиделась.

Опять же, на людей посмотреть, из раковины выползти.

Насколько только меня хватит?)