Лето начнется с четырех дней непрерывного шторма с силой от 3 до 4 баллов.
Магнитные бури могут настигнуть земную магнитосферу очень неожиданно, из-за чего метеопаты не сразу успевают среагировать на ухудшение обстановки и самочувствия. Однако, ученые независимой лаборатории уже дали яркий прогноз на начало лета 2023 года, заявив, что первые июньские дни будут погружены в атаку геоударов.
Согласно прогнозу, геомагнитный шторм прогремит в период с вечера 1 по вечер 5 июня. Обстановка сложится следующим образом:
- 1 июня - геоудары силой от 3 до 4 баллов;
- 2 июня - геоудары силой от 4 до 3 баллов;
- 3 июня - геоудары силой в 3 балла;
- 4 июня - геоудары силой в 3 балла;
- 5 июня - геоудары силой от 3 до 2 баллов.
В такую непростую четырехдневку магнитных бурь метеопаты могут столкнуться с самыми разными состояниями - от упадка сил до апатии. Важно понимать, что для сохранения самочувствия важно не только знать прогнозы магнитных бурь, но и заранее начать к ним готовиться, соблюдая нормальный режим активности, правильно питаясь, не забывая о питьевом режиме. Также необходимы:
- Занятия спортом или прогулки на свежем воздухе могут помочь снять негативные симптомы и повысить общий тонус организма.
- Употребление питательных продуктов, богатых витаминами и минералами, может поддержать иммунную систему и укрепить организм.
- Важно обеспечивать достаточное количество отдыха и качественный сон, чтобы организм имел время восстановиться.
- Практика релаксации, медитации, йоги или дыхательных упражнений может помочь справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.
Источник: Курьер.Среда
