Есть несколько основных страхов которые каждый день могут мешать нам закрыть глаза и идти навстречу своей мечте. Навстречу солнцу, широко раскинув руки... А что если я кого-то задену? - зачем руки расставлять-то?! А что если я иду не туда? Или вовсе упаду? У меня ведь глаза закрыты!!! Это конечно шутки а не настоящие страхи, призванные не оживлять столь метафоричное вступление.
Итак, давайте разбираться какие основные страхи мешают нам развиваться и кинематографично идти навстречу свету солнца:
1. Страх провала.
Многие боятся не достичь желаемых результатов и провалиться в процессе саморазвития. Нужно понимать, что неудачи - это не конец пути, а всего лишь шаг к напути успеху.
Открою вам маленький секрет: без неудачи, всеми любимой и известной арахисовой пасты Nutella - просто не существовало.
2. Страх изменений.
Иногда люди боятся меняться и выходить из зоны комфорта, даже если это может привести к улучшению их жизни. Зачем мне учиться программированию если я микробиолог? Не стоит ввязываться в инвестиции - я ведь автослесарь а не математик. Важно знать, что изменения могут быть страшными, но они также могут быть полезными и необходимыми в нашей дальнейшей жизни!
3. Страх оценки окружающих.
Некоторые люди боятся того, что окружающие будут судить их за выбор который они сделали. Мать говорила дочери поступать на стоматолога а та в фитнес ушла. Или сын отцу велел поступать в политех а тот бросил учебу и в автосервис устроился! Важно помнить, что наш выбор - это индивидуальный выбор, и каждый имеет право на свое мнение.
4. Страх потери своей идентичности.
Люди могут бояться того, что весь процесс саморазвития, смены направления и профессии может изменить их идентичность, что они потеряют себя. Однако саморазвитие - это процесс раскрытия своих собственных способностей и потенциала, а не изменение личности.
5. Страх трудностей и препятствий.
Многие люди боятся того, что процесс будет длинным и сложным, что они столкнутся с трудностями и препятствиями. Более того - трудностей станет еще больше даже после успеха. Например: автослесарь Вася ни о чем не думал и каждый день приходя домой выпивал баночку пива и ложился спать. Никаких трудностей и хлопот. Но когда у него набралась большая клиентская база, и Вася наконец открыл собственную автомастерскую хлопоты потекли рекой: аренда помещения; обслуживание и ремонт подъемника; опять сотрудник вчера напился пива и проспал а уже приехал Tiguan на замену ГРМ; и я бы подменил но надо декларацию срочно отправить - последний день!
Трудности - это нормальная часть процесса, и они могут помочь вам стать сильнее и увереннее.
Итого:
Если собрать воедино все страхи и проанализировать то получается что первый страх завыется - "Что если не получится?", а все остальные относятся скорее к одному большому страху - "А что если у меня все получится?". Выходит что меньше всего мы боимся неудач.
Самый большой страх, на самом деле, у нас вызывает мысль - "А что если у меня все получится?". Тут и укоры родственников и насмешки ровестников. Новая профессия и, возможно даже другая страна.
Во многом это связано с нашей эволюционной историей. Наш мозг развивался и приспосабливался к окружающей среде, которая менялась медленно и постепенно. В таких условиях сохранение привычных шаблонов поведения было выгодно, так как это позволяло экономить энергию и ресурсы мозга, необходимые для выживания в других условиях. И по сей день нашему мозгу тяжело примерить на себя что-то новое. Ведь это дорога в неизвестность! А неизвестность может быть опасна, никто из авторитетного нам круга людей туда не ходил. Мама и папа не открывали бизнес и не занимались предпринимательством. Отец трудится на заводе и ему еще немного осталось до пенсии и мать - повар в университетской столовой. И это верный путь к тому как дожить до старости! Именно так! Наш мозг стремится сохранить жизнь и, по большей части, есму плевать на качество этой жизни. Тысячи лет эволюции не прошли даром и, помимо большого пальца, одарили нас прекрасным механизмом выживания, пусть и не идеальным.
И сегодняшний мир меняется намного быстрее, чем наш мозг может адаптироваться. Кроме того, многие люди переживают негативные эмоции даже при мысли о возможных изменениях.
Теперь страх - "Что если не получится?" уже не так пугает как раньше верно?! И теперь, когда вы знаете об истинной природе своих страхов - анализируйте их. Выходите за рамки зоны комфорта, изучайте новое, смотрите на мир шире и не бойтесь ответственности! Все это лишь расширяет горизон а не сгущает тучи над вами.