Возрастные изменения неизбежны, но сдерживать их вполне в наших силах. Вместе с профилактикой старения стоит обратить внимание и на свою мимику.
Надежда Леднева, психолог
Анастасия Любченко, косметолог, пластический хирург
Из всех невербальных средств одним из самых выразительных, конечно же, является мимика лица. В частности, губ. По ним можно определить очень многое, так как рот в большей степени выражает оценку, проявление отношений, это также выразитель черт характера, манеры общения и самопрезентации.
Мимика рта и губ
- фальшивая или искренняя улыбка, задающие тон общению;
- поджатые губы, выражающие недоверие, сомнение и недовольство;
- упрямо сжатые губы, их покусывание говорят о том, что человек сдерживает слова или сомневается, нужно ли их произносить;
- прикосновение к губам выдает неловкость, желание сменить тему или отвлечь собеседника;
- прижатая ко рту рука — признак беспокойства или сосредоточенности и раздумий;
- губы вытянуты в трубочку — оценивание, озабоченность, вместе с движением щеки и бровей — сомнение, неуверенность.
Поскольку именно сжатые губы больше всего провоцируют появление морщин вокруг рта, рассмотрим подробнее, о чем же сигнализирует такое состояние.
Поджатые губы могут означать недовольство и несогласие с мнением собеседника. Такой знак мимики сигнализирует о протесте. Зачастую если губы человека сжаты, то он хочет выразить несогласие, но по тем или иным причинам сдерживает свои истинные чувства. В результате регулярное подавление эмоций приводит к ранним проявлениям старения.
Сжимание рта формирует зажимы мышц, снижает кровообращение в губах, они быстрее стареют, истончаются, становятся тусклыми, а вокруг рта появляются морщины.
Проверьте себя: положите пальцы с обеих сторон рта и просто сглотните 10 раз подряд. Губы должны быть расслаблены: никаких сжатых, уплотненных тканей. Чувствуете, что мышцы напряглись? Значит, любой глоток, который вы делаете в течение дня, усиливает гипертонус и провоцирует старение.
Также перенапряжение мышц может быть связано с привычкой обиженно поджимать губы или опускать уголки рта, усиливая удивление. «Включайте» губы только для вкусной еды, улыбок и поцелуев, а в любых других случаях старайтесь их не напрягать.
Чтобы не допустить морщин вокруг рта, контролируйте лицо!
- Наблюдайте за собой, отслеживайте свои вредные привычки;
- Подбирайте правильные интонации, взгляды, жесты — они отлично помогают передать необходимые эмоции, не прибегая к мимике;
- Делайте массаж лица, чтобы расслабить зажатые мышцы. Ведь если они застывают в стадии сокращения, морщины становятся постоянными.
Таким образом, очевидно, что психологические причины и мимические привычки усугубляют появление морщин, складок, гипертонуса и ускоряют старение кожи в области рта.
Ранние всходы: особенности старения зоны носогубного треугольника
Почему образуются морщины
Поджимание губ активизирует группу мышц периоральной области (зоны вокруг губ), что приводит к их гипертонусу, а так как мышцы лица одним своим краем прикрепляются к коже, это приводит к образованию целой группы морщин:
- кисетные — вертикальные лучеобразные морщины вокруг губ;
- морщины марионетки — проходят вертикально от углов губ в сторону подбородка;
- носогубные складки — глубокие морщины, идущие от углов губ к крыльям носа.
Каждое сокращение мышц периоральной области приводит к растяжению кожи в этой зоне.
Кроме того, область вокруг рта — гормонозависимая зона, при снижении эстрогенов в организме она также подвергается изменениям. Плюс после 30 лет синтез коллагена и эластина клетками-фибробластами снижается, и кожа теряет упругость и эластичность. При этом активная мимика и артикуляция только усугубляет появление возрастных изменений в данной области.
Существует целый ряд негативных и вредных привычек, таких как поджимание, прикусывание губ, вытягивание их в трубочку, курение, что негативно отражается на эстетике нижней трети лица.
Как бороться со старением губ и зоны вокруг рта
Для борьбы с кисетными морщинами и морщинами марионетки помогут регулярные курсы биоревитализации, мезотерапии и коллагенотерапии в периоральной области, которые увлажнят и расправят ткани, насытят их витаминами, восполнят дефицит строительного белка, а также курсы ботулинотерапии, направленной на временное и обратимое выключение нервно-мышечной передачи, вследствие чего мышцы не сокращаются и кожных заломов не образуется. Все эти методики подходят и для профилактики, если негативные привычки имеются с достаточно молодого возраста.
Если кожные заломы уже сформировались, их поможет заполнить и выровнять контурная пластика с помощью филлеров. Эта методика также актуальна при атрофических изменениях круговой мышцы рта, спровоцированных постоянным поджиманием верхней губы. Контурная пластика поможет восстановить объем и контур, придаст губам свежесть и сочность.
С хирургической точки зрения для борьбы с глубокими носогубными складками поможет подтяжка средней зоны лица, а именно чек-лифтинг. Эта пластическая операция включает в себя отслойку, перераспределение и подтяжку мягких тканей средней зоны лица, вследствие чего носогубные складки разглаживаются. В рамках более объемной, круговой подтяжки, также происходит отслойка и перераспределение тканей средней и нижней зоны, их натяжение в вертикально-боковом направлении, в результате устраняются глубокие и мелкие морщины на лице, овалу придается четкость, а шее подтянутость.
