Прогноз магнитных бурь на май предупреждает, что Землю к концу весны ждёт мощный геомагнитный удар. Публикуем календарь магнитных бурь на май по дням, что делать метеозависимым людям в периоды геомагнитных возмущений.
Специалисты лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ составили прогноз магнитных бурь на май-2023. В последний месяц весны ожидается повышенная солнечная активность, которая спровоцирует несколько сильных геомагнитных ударов.
Магнитные бури в мае 2023 года: неблагоприятные дни
В первой декаде мая прогнозируются магнитные бури силой 3-4 балла. Магнитосфера считается относительно спокойной при таких значениях, но метеозависимые люди могут всё равно ощутить на себе некоторое влияние слабой бури.
Вторая декада мая также будет спокойной, сильных геоударов не прогнозируется. До 20 мая магнитосфера будет спокойной, возможны небольшие возмущения на Солнце силой в 2 балла.
А к началу третьей декады мая метеозависимым стоит максимально подготовиться. По прогнозу специалистов, 21 мая на землю обрушится настоящая магнитная буря. Сейчас её сила оценивается в 5 баллов, но есть вероятность, что она достигнет 8 баллов. Аналогичный прогноз даётся и на 22 мая. Такой же сильнейший геомагнитный удар был в конце апреля 2023 года.
Потом солнечная активность снизится на два дня, но уже 25 мая прогнозируется магнитная буря силой в 4 балла — магнитосфера будет возмущенной.
Последние дни месяца могут также преподнести неприятный сюрприз метеозависмым людям, поэтому стоит внимательно следить за прогнозом магнитных бурь, отмечать их даты в календаре и иметь запас необходимых лекарств на эти периоды.
Как пережить магнитную бурю
Метеочувствительные люди могут испытывать дискомфорт, ухудшение самочувствия в дни магнитных бурь, обостряются хронические заболевания, возникают мигрени. Особую опасность магнитные бури представляют для людей с гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Кроме того, у многих нарушается сон в дни магнитных бурь, снижается работоспособность, люди чувствуют непреходящую усталость, боль в суставах и мышцах.
Метеозависимым людям в дни повышенной солнечной активности рекомендуют больше гулять, отдыхать, не посещать спортзал, высыпаться, соблюдать питьевой режим. Предпочтение стоит отдать травяному чаю и воде, а соки, газировку, кофе и крепкий чёрный чай оставить на другие дни. Также можно посетить занятия по йоге, медитацию.
Большое значение на самочувствие в такие дни оказывает правильное питание. Лучше включить в меню орехи, фасоль, бананы, авокадо и шпинат. От фастфуда, копчёностей, солений, жареного и жирного лучше отказаться.
