В дни порталов интенсивные космические энергии ощущаются многими.
С помощью различных ритуалов в период портальных дней вы можете успешно использовать эти энергии в своих интересах.
Что происходит в эти особые дни?
Древние индейцы Майя знали об этом давно: Особые энергии проявляются постоянно 52 дня в году - именно они зафиксировали эти знания в своем календаре майя.
Особые вибрации ощущаются многими и сегодня: в портальные дни в нашей Вселенной открывается один или несколько порталов.
В это время мы можем соединиться с духовным миром и инстинктивно почувствовать, что для нас является важным и куда мы должны двигаться по жизни. Некоторые люди испытывают негативные последствия таких дней, поскольку чувствуют, как старые, подавленные эмоции и проблемы снова всплывают на поверхность. Некоторые реагируют на это крайне эмоционально и тревожно, испытывают головные боли или просто чувствуют себя очень уставшими.
Тем не менее, портальные дни не следует воспринимать как нечто негативное. Они открывают возможность получить важные сведения о себе и своем окружении, а также навсегда покончить со старыми блоками и проблемами.
Если позволить себе стать вовлеченным в духовные энергии и осознанно переживать портальные дни, можно расширить собственное сознание, лучше раскрыть и развить свою личность. Поэтому интенсивные энергии, проявляющиеся в портальные дни, следует использовать с пользой.
Специальные ритуалы в портальные дни дают возможность легко и успешно прожить эти дни и правильно их использовать.
О ритуалах в портальные дни:
Ведение дневника
Хорошим вариантом использования космической энергии является ведение дневника. С помощью письма вы сможете примириться с собой и своим собственным внутренним миром. Лучший способ сделать это - сразу после пробуждения утром начать писать. Подумайте о том, что важно для душевного комфорта в этот день и какие препятствия, если таковые имеются, необходимо преодолеть для достижения этой цели. Зафиксируйте свои мысли в письменном виде.
Записывать мысли и сжигать их
Портальные дни также отлично подходят для того, чтобы навсегда распрощаться с негативными энергиями, надоевшими привычками или старой рутиной и стать более совершенной версией самого себя. Для этого запишите на листе бумаги все, от чего вы хотите избавиться или что хотите изменить, и сожгите его. Огонь поможет трансформации. Новые цели и желания также можно записать и предать огню.
Творческий ритуал в день портала: "Доска Видений
Создание доски видения - это творческий и увлекательный проект в дни портала. Для этого составьте список ваших личных целей, которые вы хотите воплотить в жизнь. Возьмите старые журналы, рекламные проспекты, фотографии, рисунки или все остальное, что попадется вам на глаза, и вырежьте все, что вам нравится и соответствует вашим желаниям. Затем возьмите большую бумагу или плакат и наклейте на него собранные вырезки так, как вы считаете нужным.
Осознанность в дни работы портала
В дни порталов осознанность также играет важную роль. В эти особые дни выделите для себя пространство и позвольте себе немного времени для себя. По возможности лучше отложить встречи и дела, которые не соответствуют этому дню.
Примите пенную ванну, съешьте любимое блюдо или совершите долгую прогулку на природе - разрешается все, что приносит вам удовольствие и помогает обрести единение с душой. Однако предупредите близких людей о причинах вашего уединения, чтобы избежать недопонимания или недоразумений - они будут контрпродуктивны для вашего плана.
Любовь к себе также можно укрепить с помощью различных упражнений на осознанность.
Раскройте свое внутреннее "я" с помощью медитации
Тихая медитация - полезный ритуал для обретения внутреннего покоя и упорядочивания своих мыслей.
Найдите тихое место и, если необходимо, заранее очистите его с помощью выбранных вами средств.
Это могут быть, например, благовонные палочки и эфирные масла. Затем займите удобное положение и приступайте к медитации.
Она может длиться столько, сколько вам захочется, но ориентировочно 8 минут вполне эффективны.
После медитации вы можете записывать все, что приходит на ум. Не фильтруйте ничего, а пропускайте все мысли. Затем вы можете приступить к анализу.
Активизация чакры солнечного сплетения
Чакра солнечного сплетения - это третий энергетический центр. Она расположена в диафрагме и помогает телу обрести психическую и физическую силу и энергию.
Она также связана с нашей самооценкой и душой - поэтому идеально активировать эту чакру в портальные дни.
Активация также осуществляется с помощью медитации, предпочтительно утром.
Однако для усиления эффекта в медитацию следует включить кристаллы желтого цвета, такие как цитрин или желтая яшма.
Для укрепления или стимуляции третьей чакры также помогает упражнение йоги "Лодка".
Сядьте на коврик для йоги или спортивный коврик и согните ноги. Почувствуйте мышцы живота и на выдохе слегка отклоните верхнюю часть тела назад. Одновременно поднимите ноги от пола. На вдохе поднимите голени параллельно полу и вытяните руки вперед, также параллельно полу. Плечи и руки должны быть на одном уровне. Оставайтесь в этом положении 10-20 секунд и продолжайте дышать спокойно и глубоко.
Саморефлексия вечером
Когда мы, наконец, приходим вечером отдохнуть после дня, полного чувственных впечатлений и переживаний, это идеальное время для размышлений о прошедшем дне.
При этом спросите себя, чему вы сегодня научились, какие чувства пережили и что из этого должно сопровождать вас в ближайшие дни.
Это прекрасная возможность заглянуть внутрь себя и по-настоящему прочувствовать себя. Но при этом не забывайте о том, чего вы достигли, и хвалите себя.
Что еще нужно учитывать в дни порталов?
Тело и душа всегда должны быть в гармонии.
Даже в портальные дни рекомендуется делать какие-либо полезные вещи для своего физического здоровья. Для этого пейте достаточно воды (желательно негазированной) и высыпайтесь. Ложитесь спать вовремя, избегайте суматошного утра и давайте себе время на отдых и расслабление в течение дня.
Особенно полезны прогулки на природе и йога, которые помогают разобраться с мыслями.
Здоровое питание с достаточным количеством фруктов и овощей также полезно. Поскольку портальные дни могут потребовать много энергии, в ваш распорядок дня следует включить и дневной сон.
Время от времени позволяйте себе короткие перерывы на отдых, во время которых ваше тело получает необходимый отдых, чтобы переработать сильную энергию дня.
